「わたし」マップづくり☆報告☆

こんにちは、臨床心理士のMです。

最近ますます寒くなってきました。

朝起き抜けに飲む熱いコーヒーがとてもおいしく感じられますね^^

 

今日は、先日行った「わたし」マップ作りのというセミナーの報告です☆

 

参加者みんなでウォーミングアップのを行った後、ブレインストーミングとKJ法を使って(やり方は11月2日のブログをご参照ください!)、「わたし」マップを作成しました。

 

参加者さんから、セミナーという場で改めて「わたし」について言葉にするプロセスのなかで、今までにない新しい発見があったと感想をいただきました☆

 

皆さんが作り上げた「わたし」マップは、とても興味深いものばかりで、私もとても楽しかったです。

 

今月の心理系のセミナーは、残すところあと一つとなりました。

11月30日は「お結びトーク~女性編~」の日です!

「お結びトーク」は生活リズム改善と雑談スキルを磨くためのセミナーです。

朝早く起きる習慣をつけたい方、生活リズムを整えたい方、ぜひ朝10時のセミナ-にお越しください!

「職場で同僚と上手く話す自信がない…」

「雑談が続かない…」

こんな方にも、安心できる環境の中で他の人と会話をする練習の場として、セミナーを利用していただければと思います。

ぜひぜひご参加ください☆