年末年始の過ごし方

こんにちは~!スタッフAです。皆さんは自分にご褒美をあげていますか?

 

私はクリスマスイヴにイチゴジャム?が乗っているケーキを食べました😊🍓

 

***

2021年まで1週間をきりましたね。今年は季節感がなくあっという間な印象です。

 

年末年始は引き続き自粛ムードで、物寂しさを感じる方もいるかもしれません。

 

スタッフAとしてはこの一年、色々と生活や仕事環境が激変したので正直大変でした(;^_^A。

 

その為、2021年を新たな気持ちでスタートするために年末年始は心身を休める意図で「充電期間」にしよう思っています。

 

ということで、写真の飲み物を飲んで早速職場で「充電中」アピールをさり気なくしていました!!しかーし、誰からも突っ込みを貰えませんでした😱さり気なさすぎましたね…

エヴァンゲリオンとのコラボパッケージみたいですね

 

ちなみに

皆さんは年末年始どう過ごしますか?

2021年はどんな年にしたいですか?

 

今まで考える余裕がなかったり、漠然としている方はこの機会にぜひ考えてみてはいかがでしょうか🌸頭でだけではなく書いてもよし人に話してもよし!アウトプットするのもオススメです♪

 

皆さんにとってよりよい1年になることを祈っております

そして年明けは1/5(火)からスタッフ一同お待ちしております!(o^―^o)

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【いたばしサポステからのお知らせ】

年末最終開所日:2020年12月26日(土)   

休業期間:2020年12月27日(日)~2021年1月4日(月)

※年始は1月5日(火)から開所いたします

※1月セミナー予定表はホームページからご確認ください(https://www.iyss.jp/schedule/)

 

 

コミュニケーション講座~今年を振り返る~

サポステスタッフAです!今年もあと2週間程で終わりますね。

年越しまで淡々と過ごすのは少し味気ないと思い、少しでもイベント感を出したくて簡易的なクリスマスツリーキットを買いました!

 

左の写真が組み立てたものです!季節ものを少し飾るだけでも、気持ちが和みます^^*

ただ、本当はyoutubeで見るようなより細部まで凝った飾りを作りたかったですが、不器用と飽き性なので辞めました(;^_^A

 

背伸びしすぎず、できることからコツコツやってみるだと最近しみじみ感じます。

 

 

さて、12/11(金)に開催された

「コミュニケーションセミナー~今年一年を振り返ろう~」の様子です。

 

今回も和やかな雰囲気で進みました🎵

 

まず最初は、今年の1年の漢字は何かを当てるワークです。

 

まず各自が紙に書いたあと、発表しました。

今年は新型コロナや鬼滅の刃などが頭に浮かんだ方が多く

「禍」「鬼」「密」「感」

などなどでました!

週明けの発表では1位が「密」で2位が「禍」でしたね!皆さんの予想はわりと的中していました😸

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11月開催セミナーの様子

11月のセミナーの様子を纏めました♪

「緊張してセミナーに参加するのが不安」という方もいるかと思いますが、毎回和やかな雰囲気で行われますよ!少しでも様子が伝われば・・と思い記事を書きました!

また、目的に応じてセミナーでやることも変わってきますので、詳しくはスタッフにお問い合わせください。

 

【1】左の写真は11/25開催の

「ポジティブ・アサーションとコンパッション~自分の意見の伝え方~」

です。ポジティブ心理学協会の徳吉様にお越しいただきました。

ワークでは、ペアで意見交換するなど捉え方の気付きを得ました!

 

●参加者の感想一部抜粋●

・就職活動中にうまくいかずに落ち込むこともありますが前向きに考えていこうと思いました。

・あらたな視点が得られた。

 

【2】右の写真は11/27開催の

「やってはいけない!面接NG対応21選」です。株式会社みらい人事の神戸様にお越し頂きました。基本~意外な落とし穴まで企業の人事担当の視点を踏まえて教えて頂きました!

 

●参加者の感想一部抜粋●

・NGになるような行動をしないように今回聞いたことを実践出来るようにしたいと思います。

・忘れていたことを思い出せて良かったです。

 

🌸🌸🌸

皆さんは12月のセミナー予定表、すでにチェックしましたか?

掲載されているもので年内最後になります!自己分析系から、コミュニケーション、IT業界セミナー、面接対策系など

沢山開催しますのでぜひ就職活動に役立ててください(^V^)/

🌸🌸🌸

 

ジョブトレとは

こんにちは~サポステスタッフAです♪

さて、11月も半ば過ぎになりますが、これまで開催したジョブトレを少しご紹介しようと思います!

 

ジョブトレはジョブトレーニングの略です。一言で言うと「作業体験」です。

手先や小道具を使った細かい作業やパソコンを使用したデータ入力・データチェック作業の体験などを通じて、能力や得意不得意を自他評価していきます。

 

「自分ではできないだろう」と思っても、体験することで「思ったよりもできた」「スピードより丁寧重視派だった」などの発見があったり、他者評価を受けることで、自己のスキルレベルを客観的に認識することが出来ます!

 

又、サポステ屋内だけではなく、実際の職場(お店、施設、オフィスなど)で行うジョブトレもあります🎵就活準備をする上で貴重な経験ができますよ~

 

「仕事を探したいけど、方向性が定まっていない」

「自分にどの程度のスキルがあるのか知りたい」 

という方など参加される方の理由は様々ですが、今後の就活に役立てている方も沢山います。

今後も随時予定されますので迷っている方は一度ご参加されてみてはいかがでしょうか(^▽^)/

 

●ジョブトレ詳細リンク●(予定表の下ページに事例が記載されています)

https://www.iyss.jp/schedule/

 

 

 

食欲の秋×オンライン活用

来週から11月になりますね。

 

 

ニュース番組では、紅葉(こうよう)の特集をしていたり、すっかり秋めいてきました!

 

自粛でインドア生活に慣れてしまったスタッフAですが、最近は秋の楽しみ方を考えています🎵

 

 

 

結果・・・やはり 【食欲の秋】が勝りました・・・😊

 

先日、知人ら主催のオンラインカレー会に参加し初めて複数のスパイスを調合して、チキンカレー(写真)を作りました! 所々焦げるなど失敗しましたが、市販のルーとは違う食感で脂っぽくはなく、トマトやナスなどの野菜の味が染みてさっぱりな美味しさでした!

 

私は初回だったのでレシピに沿って作りました。人によってはアレンジを加えカレーうどんにしたり、色々な具材を加えたりした方もいたので異なるカレーが出来上がって楽しかったです!(下の写真は参加した皆さんのカレーです!(^▽^))

 

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声出しの練習

最近、利用者の方とサポステにある本を利用して音読の練習を始めました!

 

人と話すときに、緊張や恥ずかしさから声が小さくなってしまったり、そんなコトありませんか??(*ノωノ)

私はとても緊張するタイプで、腹から声をだせず、モゴモゴ話してよく聞き返されたりします。

 

声がとても通る方っていますよね。うらやましくなります!!

 

で、なんで声が出せないのかな~って考えると、自信の無い時によく声が小さくなっている気がします(;´д`)

 

面接では、頑張って声を相手に届くように話す必要がありますので、文章を相手に届く音量で読む!

自信がない時でもそんな習慣をつけておくと、以外と話すときにも役に立つかもしれません🎵✌('ω'✌ )

 

さて、今週末は数か月ぶりの「ジョブトレ★徳丸ふれあい館」での作業体験ができます!!

まだ予約できますので、興味のある方はご参加お待ちしてます。

 

 

 

季節もの

こんにちは~スタッフAです。

コンビニなど見かける、季節限定商品を試すことがありますが、

 

最近は「栗🌰」系の商品をよく見かけますので一部紹介します!

 

写真のマウントレーニアのほっくり和栗は

甘すぎず、ほどよい栗の味がします。意外とあっさりした後味で私は飲みやすいと思いました!

 

 

また、写真はないですが私の中での王道は山崎製パンの「マロン&マロン」です!マロンクリームが濃厚で甘いもの好きにはオススメです(^V^)b

 

そして、季節ものもう一つ!

左図は事業所内の飾り付けです♪

 

スタッフOさん主導のハロウィーン製作!

全体のバランスとか装飾の色合いが素敵~🤩と個人的に思いました。

 

ものづくりは想像する・手先を動かす・道具を使う・など様々な能力を使うので、人の得意・不得意が実感しやすいのかもしれません。

 

~~

「適性を知る」のは仕事の方向性を考える上でも鍵になります!自分を知るためのジョブトレ、職業適性検査など、11月後半もセミナーありますので活用してみてはいかがでしょうか(o^―^o)

本棚に新しい本増えました

 

お気づきの方もそうでない方もいるかもしれませんが、

 

新しい本、実は増えてますっ!!⭐

 

業界本から面接対策、テレワークまで色々揃えているので来所時、お気軽にご覧ください♪(貸出はしていません)

 

今年は新卒、中途限らず

仕事によっては求人が少ない上に、応募倍率が高く、苦戦した方の話を聞きました。

 

面接も対面ではなく、1次、2次面接は「オンライン」で実施するケースが増え、

web環境が無いまたは不慣れな方、コミュニケーションが元々不得意と思っている方は特に抵抗がある様です。

変化への適応をしていかないと・・・としみじみ感じます^ー^;

 

その一方で、変化を上手く利用していく事もできると思います。

地方の人里離れた場所に住みながらのリモートワークなど、働き方はより多様化しているようです。

 

変化することのデメリットだけではなく、メリットは何か考えてみてもよいかもしれませんね💡

 

ぜひ本やニュースなどアンテナを拡げてみてはいかがでしょうか(フェイクニュースにはくれぐれも気を付けて^^;)

 

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10月のジョブトレ

こんにちは、スタッフAです!

 

10月は事業所内外でのジョブトレが

色々開催されます!

 

 

早速10/6(火)に

有機野菜や果物を扱っているお店にて

袋詰め作業を行いました😊!

 

 

一見単純な作業ですが、人によっては作業の丁寧さや手際のよさ、スピードなど、自分の得意不得意を実感するのではないでしょうか。

また、複数で同作業をするので、周囲との協力する場面もでてきます。

 

ジョブトレに参加することで、得意な事を活かせる仕事を考えるヒントになると思います!

 

他にも、様々なジョブトレが10月中開催されるので「セミナー予定表」からご確認下さい♪

 

※参加人数を限定しています。人数に達した場合はキャンセル待ちになりますのでご了承ください。

コミュニケーション講座と秋模様

9/30に「コミュニケーションセミナー~周囲への協力の仕方~」が開催されました!

 

周囲に遠慮して作業を背負ってしまい悩む人も多いようです。

 

会社は1人ではなく組織で成り立っているので、従業員同士で協力しあいながらの方が業績も社風もよくなります。

 

個人的な感想としては、周囲からのお助け舟をひたすら待つのではなく、自分からまず動くことや、普段からのコミュニケーションも大切だと思いました!

 

~セミナー感想(一部抜粋)~

・一人で考えこまずに周りの人に相談し助けてもらう事の大切さに今更ながら考えることができました。

・過去の自分を振り返りながら改善していこうも思える部分が見つけられて良かったです

・できるフリをしない、というのが印象に残りました。もっと助けられたり、自分が助ける側になれる様になりたいと感じました。

*************

 

 

ところで、10月になりましたね。残暑が続いた9月ですが、下旬は朝夜の気温が20℃を下回る程、肌寒い日もでてきましたね。

10/1は中秋の名月🌕や金木犀の香りも漂ってきて、少しずつ秋めいてきたようです。

 

その一方、気温が低くなると自律神経が乱れて疲れが溜まったり、調子が悪くなりやすいそうです。私も、睡眠が浅かったり、気分が晴れないと最近感じていたので、自律神経も要因かなと感じていました。

 

そこで、オススメなのが ”白湯(さゆ)” です! 朝起床後、熱めのお湯を飲みます。身体を温めるだけでなく、自律神経が整いやすくなるそうです(知り合いのセラピストさんからの情報)

 

風邪を聞きやすい私も、毎日は実行できていませんが、「気分がすぐれないかも…」という不調の前兆を感じる時はやっています。それだけでも日中には動きがよくなるなど、効果を感じました!不調を感じやすい方もできる事からトライしてみてください~(o^―^o)!

 

リラックスtime

ぶらぶらと気になっていた根津神社でお参りしてきました⛩

 

ここは東京十社の一つで、春先には境内でつつじが見られるようです。

人々の願いを叶えてくれる「願掛けカヤの木」があったり、縁結びのパワースポット、商売繁盛、合格祈願のご利益もあるそうです⭐

 

森林浴のおかげで、自律神経も整うといいな~🎵

 

 

 

 

スタッフYさんは熱心にサポステにある就活本、啓発本など色々読んでいるようで、私もせっかく色々ある本を読んでみないと勿体ないな・・と思い、久しぶりに読書してみました📚

 

何日もかけてやっと一冊・・・

 

興味のある方はぜひ読んでみて下さいね(^^♪

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サポボラ(清掃)と季節の変わり目に…

上の写真は、今週開催した「サポステ清掃ボランティア」の様子です。

あいにくの雨でしたが、室内でできることを見つけ、協力して清掃しました。

自分の手先の器用さや作業の丁寧さなどを確認することができます。

皆さんとても集中して取り組んでいました!

 

~~~

日中は蒸し暑さ続きますが、夜は気温が下がり虫の音が聞こえてきたり、大分過ごしやすくなってきた気がして季節の変わり目を感じます。

この時期、人によっては気分が不安定になったり不調になるかもしれませんね。

 

就職活動したいのに動けない…なんてことを防ぐため

日頃の調子を整えておくことも大事です🌳

 

その為にも

 

①自分の動ける範囲や、疲れの程度、日頃のスケジュールなどを現状を知っておく

②今後の理想や工夫できること(どうなったら少しでも進めるか)を考えてみる

③できることから実際やってみる

④③でできたこと、課題だと思うことを振り返る

 

の繰り返しがポイントになります!

「そんなこと言われても、自分ではなかなかできない」

という方は、スタッフにご相談してみてください♪できることから一緒に考えていきましょう✿

屋根職人のお仕事

こんにちは~スタッフYです。

 

9月に入ってから早くも1週間経ちましたね🍂しかし暑さは続く…!

東京は今週末~週明けと雨だそうでジメジメした日々がまだ続きそうです(~o~;)オーノー

 

さて、9月は様々な企業・仕事説明会が予定されています🎵

 

9/8(火)は南富士株式会社様による「屋根職人のお仕事」セミナーが開催されました!

 

屋根職人になるための養成プログラムがあり、職種の未経験者からブランクのある方、仕事経験が浅い方までしっかり技術を身に着けていけるような環境があります。

また、ひきこもりで自信のなかった方が自立し、日々仕事をこなしていけるようになったエピソードはとても印象的でした。

 

他にも屋根職人の具体的な仕事や社会貢献度など、貴重なお話を聞くことができ、理解が深まりました^^!

 

企業・仕事説明会は、その仕事に応募したいという方だけではなく、どんな仕事かまずは情報収集をしたい、視野を広げたい、自己分析とも照らし合わせたいなど様々な理由で気軽に参加ができます!

これからも他職種でも開催予定なので、皆さんのご参加をお待ちしています~🐤🌸

職業適性検査~GATB~

こんにちは、スタッフAです!

8月も終わりに近づいてきましたね🌞 30℃を超えてはいますが、少しばかり過ごしやすくなった気がします。

 

さて、昨日はあだちサポステスタッフのF講師による職業適性検査~GATB~が開催されました!

 

 

「職業興味検査」は自分の興味や自信を評価に表したものですが、

「職業適性検査」は得意不得意なこと、能力を検査し、どの仕事で活かせるかが明確に分かります。

 

検査結果が全て正しいというわけではありませんが、客観的に分析していくことも大切です。得意なことを最大限に活かせる仕事を模索したり、入社後のミスマッチを防ぐことも期待できるでしょう。

 

「自分に向いている仕事が分からない😓」という方や

「●●職しか経験はなかったけど、他にも職種を広げて方向性を再検討したい」

という方まで参考になると思います。

 

ちなみに、GATBは9月も予定しています^^!

コミュ力セミナーとsiriさん

8/20

フリーアナウンサーの揖宿講師によるコミュニケーションセミナー~話し方のクセ~

 が開催されました!

 

口癖、内容、伝え方・・・等の分類に別けて

自分で振り返ったり、無意識な部分を先生からのフィードバックを参考にして見直していきます!

 

職場では、顧客への対応時、ミーティング、周囲へ協力をお願いする、上司に報告する、部下に指導する時など使えますし、日常生活でも役に立ちます。

 

誰でも話し方にクセはありますので、個人的には完璧に直す必要はないと思います。自分らしさの一つと思って愛着を持ちながら、場に応じて使い分けていってみてはいかがでしょう!😸

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物流・倉庫のお仕事

こんにちは スタッフAです♪

8月も後半になりましたね。

 

今日の気温が北海道で22℃と低く、関東と10℃以上の差があることにびっくり😲!

少しずつ秋が訪れているようです。

 

 

昨日はSGフィルダー株式会社様による

【物流・倉庫の仕事セミナー】が開催されました!

 

物流のしくみから、倉庫作業の種類や環境、働き方、キャリアアップの事例など

参加の方もそれぞれ理解が深められた様子でしたっ!(^▽^)/

今回参加されていない方は

業界・仕事理解のセミナーに参加することで新たな知識を得ながら、方向性を分析していく為にもかなり役立ちますので、ぜひご参加されてみてはいかがでしょうか✦★

ITエンジニアの仕事とオフィスビジネスマナー

 

本日数か月ぶりの

「ITエンジニアの仕事とオフィスのビジネスマナーセミナー」が開催されました!

 

 

 

 

ITエンジニアを目指したい方だけではなく、

「興味はあるけど実際よく分からない方」や

「方向性を考える為にとにかく色々な業界・仕事研究の参考にしたい!」方まで参加できるセミナーです!

 

前半は

「ITエンジニアとは?」

「業界の動向は?」

「求人の見方」

など、初めての方から経験のある方まで分かりやすく事例を交えながら解説頂きました♪

 

後半は

社会人としてのビジネスマナーについて

特にメールや電話応対など、使用方法や注意すべきことを教えていただきました♪

 

*セミナーの感想(一部抜粋)*

・システムエンジニアについて以前より分かった。

・IT業界に興味があるといっても、まだまだ知らない事も多く学んでいかなければいけないと思った。

・プログラマーとエンジニアの差が分からない部分があったりしたが解決できて良かった。

・IT業界は大体理解していたがあまり分かっていないところを補填できたと思う

 

PCエゴグラム~自分てどんな人間?~

本日は臨床心理士の先生による

【PCエゴグラム~自分てどんな人間?~】セミナーが開催されました。

 

普段、一人でいるときの自分と

他人と交流する時の自分は少し違ったりしませんか?

 

PCエゴグラムとは心理検査の一つで

自分の「性格」や「対人関係のパターン」から自己理解を深めていきます。

 

8月に2回開催されますが、キャンセル待ちが出るほど好評です!^^/

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セミナーアンケートの感想(抜粋)

・長所にかえられるので、自分の短所を知れてよかった。

自分の価値観などを改めて理解した。

・自分の苦手とする部分、改善点の把握ができた。

 

オトナのストレス研究所

こんにちはスタッフAです!

 

8/5は産業カウンセラーの李先生による

【オトナのストレス研究所】セミナーを開催しました!

 

 

心理テストや隣同士の意見交換を通じ、

ストレスをコントロールする為の自己理解、捉え方のポイントを深めていきます。

 

心理テストの結果を聞いて「意外だった」や「案外そうかもしれない」という様々な感想がありました。ちなみに私は「金」と「仕事」が大事という結果にかなり納得しました(笑)

そして、少人数の中、参加の皆さんも和やかに積極的に話し合っていました♪

李先生からの一言「竹のようになる」→この言葉はセミナーを受講すると納得しますよ!

 

8月は他にも沢山セミナーが開催されます。ぜひ自己理解、企業研究などを上手く活用して、就活準備に役立ててくださいね(^O^)/♪ 

サポボラ(発送)

7月も今日で終わり!来週からは気温が上がり、晴れる日も多い予報なのでようやく夏らしくなりそうですね☀

 

✦サポステ作業ボランティアの報告✦

 左の写真は7/29に開催した様子です!

サポステでは、月末に各機関へ発送する資料・パンフレットがあります。

 

ボランティアに参加された方は

 

・書類を指定された大きさに切る

・書類の枚数を数え、●部ずつまとめて十字に重ねる

・発送先のシールを貼る

 

など、分担して作業を行います。

チームで協力しあうことも学びながら、自分の手先の器用さ、何が得意・不得意かが実感できます。

来月もありますので、ぜひご参加お待ちしております~^^!

 

対話のコツセミナー

スタッフAです!

本日は「職場でのコミュ力アップ!?対話のコツを掴もう」セミナーが開催されました。

 

仕事中の対話で

「相手に伝えたい事がしっかり伝わらなかった」

もしくは「相手が言った事を勘違いしてしまった」

という経験はありませんか?

 

セミナーでは実体験を振り返り、対話が上手くいかなかった原因とその改善策を一緒に考え・共有したり、より対話力がアップような視点や工夫の仕方について解説があります★

 

ちなみに、コミュニケーション系のセミナー今後も開催されます♪(月毎で内容は異なります)職場・生活で欠かせない「コミュ力」を磨くため、参加されていない方も参加した方も、ぜひ活用してくださいね(^▽^)/

 

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今週で7月が終わりですが、中々梅雨明けせず、ジメジメした日が続きますね~^^;

休日に外出したいところですが、コロナも気になり、もっぱらインドア三昧、暇すぎて困っています(苦笑

 

唯一の室内でできる趣味として

観葉植物を育てていると5月に書きましたが、また植物の数が増えてしまいました!

 

左は7月上旬頃の写真です。

青系の花を生けたり「シュガーバイン」というツルが伸びる植物で、かわいらしいです!しかし小さい虫が出た事が最近の悩みですT_T)タスケテー

以上、日常のつぶやきでした

コミュニケーションセミナー

フリーアナウンサーの揖宿先生のコミュニケーションセミナー

 

4月からずっとオンラインでしたが、久しぶりの対面でのセミナー

 

やっぱりオンランでは出来ない会話のテンポや、利用者さん同士、お互いの顔がよく見え、対面でやるセミナーの良さをしみじみと感じました。

 

そんな、今日は、「自己紹介の仕方」を学びました。

 

「自己紹介」を普段からなかなか準備していはいですが、予め話すことをいつくかストックしておくと、その場や時間に合わせて基本をベースにアレンジを効かせられるという発見がありました。

また、短い時間でも、自分のことを伝えるコツも学びました。

 

利用者さんも何回か自己紹介を練習しましたが、習う前と習う後ではみちがえるほど!

短い時間でしたが、皆さん、しっかり習得していっていました。

 

★参加した利用者の声★

自己紹介での準備の大切さ、相手との関係から話す内容を考えること。

 

短い時間でコンパクトに自分を伝える方法を知ることができました。

 

リモートで行ったセミナーと違い久しぶりの対面セミナーだったので新鮮味を感じてよかった。

 

見られる意識を持って自己表現を行いたいと思いました。

 

wordセミナー

本日は、村上講師による

Wordのセミナー初級編でした。

 

ツール機能の使い方を習ったあと、ビジネスマンになったつもりで企業に、ビジネスメールを書いてみました!

 

 

wordの機能には、「拝啓」と打ったら、「敬具」と出てきたり、季節の挨拶文のツールがあったりとするなんて、社会人になったら早速使えるテクを教えてもらいました!

 

このセミナーは全部で3回セットで行われます。残り2回でぜひ初級レベルをマスターしましょう!

 

★利用者さんの声★

 

前回はコロナの影響で中断してしまたので、また参加することができてよかったです。

 

 

・緊張して思うようにいかないけれど頑張りたいと思う。

 

 

久しぶり♪ゴミ拾い

こんにちは

地元北海道へなかなか帰省できず、しばらくは無理だろうな~と思うと

やけに土や広い空が恋しい今日この頃。

畑作業がしたいスタッフIです^-^✌

 

昨日は久しぶりの清掃ボランティアでした。

路上に出て、歩道のゴミ拾いをもくもくと行っていきます。

風が強かったためか、意外と大きめのゴミは落ちていませんでしたね。

 

外での作業を行って、あらためて体力が必要!と感じた方や

探すことに没頭し作業に集中した方、

周りの人と協力しながら楽しく参加していた方などいたようです。

 

私は、久しぶりに外に出て作業っていいな~と思いつつ。

ネガティブな情報が多くなると、知らず知らずのうちに

身体が緊張していたり、ストレスが蓄積しているような気がします。

短時間ではありますが、参加者同士笑い合いながら同じ作業をして、

さらに街の美化に貢献ができるなんて、なんだか癒されるのは私だけでしょうか(笑)

 

今月は生活改善第二弾セミナーで「ストレッチ&ダンス」セミナーもあります

興味のある方はぜひご参加下さいませ✌(^_-)✌

 

気分転換

最近微妙な天気が続きますね~。

 

天気によって気分が左右する方もいると思います。

まさに私も左のクマの様に、ぐで~っとなってしまう時があります笑

  

もちろん体調の悪い方は、回復するまでしっかり休む事が大事です。

 

気分が上がらないな~」という方は、

いざ行動してみると「動いてよかった!」と後々思えるかもしれません。

また、もやもやを自分だけで抱え込まず、周囲に話してみることで気持ちの整理や、リフレッシュ、何かしらの変化に繋がるかもしれません

 

その他に、心と身体は繋がっていると言われているので、ストレッチやウォーキングなど、軽い運動をお勧めします♪

 

ちなみに今月は【7/25 ストレッチ&ダンス】という、初心者の方も楽しく運動不足解消できるセミナーが開催予定です★上手い下手関係なく気分転換と運動不足解消になるので、ぜひ利用してください(^▽^)/

 

 

ちなみに先日、久しぶりに外食をしてほうじ茶アイスを食べてきました🍧

 

あまりの美味しさに鬱憤が晴れました(単純)

 

皆さんもぜひ気持ちを切り替える工夫をされてみてください~♪

夏仕様

スタッフAです!いよいよ7月ですね。冷房がかかせなくなってきました(^v^A;

 

いたばしサポステ内も夏の仕様になりましたよ!🍧✦

折り紙で作ったアイス、提灯、スイカを受付に飾っています。スタッフ一同、気合い入れて作りました!!

 

この季節にぴったりな紫陽花✿も飾っています!来所される際はぜひご覧ください~♪コメントもお待ちしております(笑)

 

 

 

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7月のセミナー解禁しました!!

6月に引き続き個別で受けられるプログラムがあります。

また、職場訓練校の見学ツアーなど利用者の皆さんで気軽に参加できるイベントも用意しています。詳しくは「セミナー予定表」でご確認ください。

jobway参加レポート

昨日、都内で開催された

Jobwayの合同企業説明会に利用者の方と複数名で参加してきました!

 

 

大規模な合説とは異なり

1ブース少人数のフランクな雰囲気で企業の方からお話を伺えます。

利用者の方も各自3社以上まわったり、積極的に質問されていました♪

 

★参加者の感想一部抜粋★

・企業に直接話を聞いてみたことで、いくつかの業種に対してイメージを持てるようになったので、今後進みたい職種を考える参考になった。

・IT業界の業務内容がよくわかったのでよかった。又、入社後のスケジュールや求められている人材も知ることができた。

・仕事内容だけではなく、社長や働いている人に共感・魅力を感じて入社するのも良いなと思った。

 

冷やし中華食べ始めました

サポステスタッフAです!

 

都内では不安定な天気が続きますね。つい先日は寒かったですが、今日は「晴れ」でじわっとするような蒸し暑さです(;^_^A

 

そんな中、冷たいものが食べたくなり、

ついにコンビニの

冷やし中華

デビューしました!!🍜

 

 

最近では、大きいサイズだけではなく、一回り小さいサイズも売っているので、嬉しいです♪^^

 

 

他にも、かき氷、アイス、スイカ、素麺など夏は美味しいものが目白押しですね!

ただし、欲張って食べすぎたり、冷房で身体を冷やすなど、体調不良になる方も多いようなので皆さんもご注意ください~💦

 

 

さて、サポステでは6月から徐々に

職場見学や、就活イベントへの参加など様々な活動を再開しました!

活動内容は随時Twitterやブログに掲載するので、引き続き要チェックです~^^

オフィスマナーとビジネスメールセミナー

    6/11 株式会社イージェイマインドの村上講師によるオフィスマナーとビジネスメールオンラインセミナーが開かれました!

 

社会人なら知っていて当然と思われるようなビジネスメールと名刺交換……だけど、意外と知らなかったりしますよね。

 

今更聞けないような常識を教えて頂きました。

 

名刺交換の作法を一から学習し、メールの書き方については意外と知らないBCとBCCの違いを解説してもらいました。

 

利用者さん皆さんメモを取ったり、質問をしたりと積極的に受講している様子が見られました!!!

 

★参加された方の声★

♪今後気負いせずにビジネスシーンに活かせそうです。

 

♪名交換のマナーや注意すべき点を解説して頂きとても勉強になった。

 

♪メールにも短い形でみやすい書き方があることが分かりました。

 

今回学んだことをぜひビジネスシーンに活かしてほしいですね。

job training

6月から通所が出来るようになり、サポステ内でできるジョブトレイニングも再開しました。

 

今回は、事務系の間違いを見つけるジョブトレに挑戦!!

 

 

PC上にある入力データーと、手元にあるデーターが正しいのか、間違っているのか見比べていきまいた。30分ずつ2種類のデーターにチャレンジしましたが、利用者さんはすんなりと間違いを見つけていき、こちらも簡単だったかなと冷や汗が……笑

 

最後に答え合わせをし、利用者さんが見つけられなかった箇所に悔しそうにしているのをみて、こちらはにんまり。

 

これまで入力系の作業は実施したことがありましたが、間違い探しの作業は初の試み。どれくらい集中力や注意深さがあるのかを見ることが出来ました。

 

なかなか好評だったので次回も!スタッフも利用者さんに簡単に見破られないような間違いを作れるように励みます!!

 

 

newconer

サポステ内に新たにこんなコーナーを設けてみました!

 

今週は、「今週のサポステ」と題して最近のサポステ内で起こったことを挙げてみました!!

 

毎週更新していく予定なのでお楽しみに~!!

気晴らし餃子づくり

6月になりました。

気温が上がり、ジメジメした日も出てきましたね!

私は、最近夜が寝苦しかったり蚊に刺されたり、小さな悩みが増えました´ ・3・ `)

 

皆さんの気晴らしは何ですか?

 

私はジメジメした日には気持ちをスカッとさせたいので、好きなものを食べます。

ということで、先日大好物の餃子を作りました~!!(この量を1日で食べたわけではありません)

 

外食することも楽しいですが、終息までまだ気は抜けないので、自分で作ったり、たまにアレンジしています!

・・・この写真を見ていただけで、お腹すいてきました笑

 

~~~~

 

さて、いたばしサポステでは6月から来所が可能になりました!

ただし、感染予防として人数制限を設けたり、オンラインとの併用を行っています。

※詳しくは ホーム>施設利用(感染予防策)について をご確認下さい。

加えて、セミナー予定表も更新しています!お気軽にお問合せください。

オービーカードで職業興味検査

先日、オービーカードを使って個別プログラム内で職業興味検査を行いました

今回はオンラインということで、画面越しに仕事に関するカードをお見せしながら

興味があったり、やれそうだな、と思うものを

「選択する」「選択しない」など答えていきます。

 

方向性に迷っている方には、自分の仕事に対するイメージや仕事への価値観

など、対話しながら確認することが出来ますので

自己理解の初めの一歩として利用していただくのも良いかと思います

 

いたばしサポステも、6月から対面での相談が可能になりましたので

対面でのオービーカード実施も行いますよっ!!

 

興味のある方、ぜひ一緒に行ってみませんか✌^-^✌

解除後も引き続き・・・

観葉植物に引き続き、ユーチューバーの「モーニング・ナイトルーティーン動画」や「室内で気軽にできるストレッチ動画」にもハマりだしたスタッフAです。話せる仲間求ム笑

 

~~

昨日、東京都内も緊急事態宣言が解除されましたね。第2波に気を付けて引き続き慎重に行動していかないといけないとは思いました(;^_^A

  

いたばしサポステ内では

左の受付写真のように

アクリル板の設置や面談スペースの間隔調整、除菌対策など準備を整えています

 

また6月の予定に関してはホームページ、ブログ等で随時発信しますので引き続き要チェックしてみてください~^・ゥ・^

ポジティブ心理学セミナー

 

5/21講師に徳吉先生を迎えて

 

「コロナ不安からの変化・成長のためのポジティブ心理学講座」が開かれました。

 

 

 

 

 

生じた問題に対して、どうやって対処し、新しい変化へとつなげていくか、

 

そのために今出来ることはなにかを考えていきました。

 

 

 

コロナという逆境に負けず、今踏み出せることをそれぞれ考えていけたらいいですね。

 

 

 

ちなみに、参加者のみなさんは、セミナーに刺激を受け、それぞれが次のオンラインセミナーの予約をしていかれました。早速今出来ることを行動していく姿は素晴らしいですね。

 

 

 

★セミナー参加者の声★

 

◆失敗をマイナスばかりにとらえるのではなく、得られた物もあるという風に考えることが大切だということ。

 

 

 

◆性格や問題についてはっきり言葉に出したり文章で書くことで、ぼんやりしていたものが具体的に理解できました。

 

 

 

◆分の強みや弱みを理解できたのでよかった。同じ悩みを持つ人がいて共有できて良い体験ができてよかったです。

 

 

 

◆マイナス×マイナスはプラスになるっていうお話がとても心に残りました。

 

お知らせ

東京仕事センターより、29歳以下向けの企業との交流会のお知らせが届きました。

 

興味ある方がいたらスタッフまで声かけてくださいね♪

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コミュニケーションセミナー

5月20日 フリーアナウンサーの揖宿先生を迎えて、コミュニケーションセミナー「報告書の書き方」を実施しました。

 

報告書にどんな項目を載せたらよい?

 

どうやって体裁をまとめる?

 

 

まず、自分たちの思う報告書をそれぞれ作成してもらい、その後揖宿先生のアドバイスの元、誰がいつ作った?見出しを項目をつけようと」アドバイスをもらいながら再度作っていきました。

 

★参加した利用者さんの感想★

 

 

◆書き方やコツを知ることができたので、今後書くとき活かしていきたいと思います。

 

どのような点を自分が書き漏らしてしまうのかが理解できた。

 

文章を記入する機会から暫く遠ざかっていたこともあり、雛形含めた要点だけでなくビジネス文書の書き方も大変参考になりました。

 

 

観葉植物

最近、室内で観葉植物にハマっているスタッフAです! 

 

最近家にきた「シェフレラ」の写真です。

空気清浄してくれるそう!

 

植物は動物のように返答はしてくれませんが

少しずつ葉が大きくなっているところに

愛着を感じます^^v

癒しなのでオススメです🎵

 

 

話は変わりまして、

自粛要請が一部で緩和・解除されてきましたね。

 

 

 

ただ、コロナが終息しても、就活への影響は続くかもしれません。

現状でも、ある業界では求人が少なくなったり、その一方で公的機関や通販系の会社では求人募集(期間限定含む)が増えているようです。

ちなみに、公務員試験日程(春・夏)は秋に変更された話も聞きました! 👀

 

いたばしサポステとしても来所は停止中ですが

その間、オンライン・電話相談でしっかりサポートさせて頂きながら

皆さんが安心して来所できるように準備を進めています!

新規の方も気兼ねなくお問い合わせください。

 

ちなみに、オンライン個別プログラム・セミナーは好評頂いてます^^!

詳しくはホームページ内の「セミナー予定表」でご確認くださいね。

お知らせ

なかなか来所出来ないので、東京しごとセンターからきたチラシをご紹介します。

 

◆34歳以下向けの合同説明会

https://tokyoshigoto-young.jp/

 

◆29歳以下向けの事務所に必要なスキル獲得プログラム

https://tokyoshigoto-young.jp/

 

興味ある方はサポステスタッフに問い合わせ下さいね♪

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個別プログラム始まってます★

こんにちは♪

スタッフIです。

 

ステイホームの期間が伸びましたね。

週末になると行っていた一人カラオケが出来ず残念ですが。。。

 

最近はアマゾンプライムで映画を観まくっています^-^

スタッフAさんはコナン君にハマっていますね♪スタッフKさんもコナン君ファン♪

 

私は洋画・邦画色々見ていますが、最近すごく惹かれた映画はドキュメンタリーなのですが、「ダンサー、セルゲイ・ポルーニン」でした☆

あとは、「イミテーションゲーム」とかも面白いなと思った映画でした♪

 

ついつい夜中まで見過ぎてしまうので、生活習慣が乱れない程度に楽しんでいこうと思います!

 

さて、5月に入りいたばしサポステではオンライン上で個別プログラムを開始しています。

相談だけでは「何を話せばいいのやら・・」と思う方もいらっしゃるかもしれません。

何かツール(例えば価値観カードを使って、今の自分が何を大切に思うのか)を使うことで前職で苦手だと感じていた経験が出てきたり、何が嫌だったのかを彫り下げて話してみることで仕事上で大切にしたいと思うことなど、あらためて考えられるいい機会になるかもしれません。

 

色々プログラムがありますので、ぜひステイホーム中に自己理解を深めていく!そんなワークを一緒に行ってみませんか?

 

新規の方もまずは電話での相談ができますので、ご連絡お待ちしてます☆

5月になりました

いよいよ5月!

徐々に気温が上がり、過ごしやすくなってきたように感じます☀

 

あっという間の連休でしたが、 皆さんはいかがお過ごしでしたか?

模様替えしたり、趣味に没頭する方などいらっしゃったかもしれません。

 

私は連休中、室内で観葉植物の鉢植え🌳をしたり

「名探偵コナン」の歴代映画を1作目から鑑賞し始めました。今後も続けて全作網羅する予定です( ̄▽ ̄;)ハハ

 

 

~いたばしサポステからのお知らせ~

緊急事態宣言延長により5月中の来所はできませんが

新規の方の相談はお電話にて受け付けています!

登録済みの方は、お電話・オンラインでの面談が可能です。お気軽にご相談ください。

小腹のオトモ

サポステスタッフAです!

 

いよいよ、4月末ということで

長期休みを取られている方も多いと思います。

今年はGWというより、ステイホーム期間と位置付けられていますね。

 

いたばしサポステはカレンダー通りに

オンライン対応メインで営業しております!

 

そんな作業中に助けられている

「小腹のオトモ」を紹介します^^/

 

ふぞろいタマゴパン」です🐤

 

作業の片手間で小腹がすいた時に最適!!

栗くらいのサイズで、ちょうどよい!1~2口で食べられます。

しかもとっても美味しいです^U^)♪ 買って損ナシ☆

 

 

皆さんも自分ならではの「オトモ」ぜひ見つけてみてはいかがでしょうか?

模様替え

ついに!?

サポステ事業所内の

模様替えが始まりました!!!

 

ゴールデンウイークまでの期間、利用者の方とは電話やオンライン面談に切り替えて対応させて頂いております。

 

その間にスタッフでできることを考え

掲示物、本棚、チラシなど

今後来所する皆さまが閲覧しやすいように配置など工夫しています🎵

 

 

上の写真は、実際に開催した職場体験・ジョブトレ・セミナーを見やすくまとめたものです!(スタッフYさんの手作り☆)

 

以上、現場リポーターAでした~^・V・^)

STAY HOMEでできること

こんにちは~スタッフAです!

 

突然ですが、皆さんは

 

STAY HOME

(ステイ ホーム)

 

という言葉ご存じですか?

 

直訳すると「家で過ごそう」です。 

つまり、外出自粛を働きかけることに使用されています。

 

今は芸能人やユーチューバーの方々が率先して「STAY HOME」を伝えつつ

メッセージ動画や音楽ライブ動画、ストレッチ・筋トレ動画など

お家で楽しめるような動画コンテンツを配信されています!

  

最近では、星野源さんの「#うちで踊ろう」の動画配信が話題になりましたね。

 

  

私も家ではストレッチ動画や動物の動画を見たり、アマゾンプライム(会員制動画配信サイト)で映画鑑賞して過ごしています📺

 

他にも

・資格の勉強を始める

・自己分析を進める

・身の回りを整頓する

など、ご自宅で有意義に過ごせる方法は色々あるかもしれません!

オンライン

スタッフAです!

 

左の桜の写真は

近所の公園を通りかかった時に思わず撮影したものです。

 

葉桜も本当に綺麗~!!圧倒されます(´ゥ`*

 

しかし花見自粛は残念ですね、収束はいつぞや…ボソッ

 

一方で今

オンライン上でビデオ通話をつかって交流している方が増えているようです!!

サポステスタッフにも

自宅でオンライン飲み会を開催して、面白かった🎵🍺

という方がいました(^^)/

 

オンラインだと、自宅にいながら入退出も自由なので、まったりできるそうです。

 

 

 

他にもZoomやスカイプなどのオンラインツールを使って

社内研修、ミーティング、就職面接、講義・・・などなど

色々な用途に使用されているようです。

 

~~~

いたばしサポステも相談やセミナーについて順次オンライン対応に切り替えています!

~~~

 

wifi環境と端末(スマホやパソコンなど)があればできるので、私も友人や兄弟と一緒にチャレンジしてみようと思います!📺

 

春の陽気

こんにちは~スタッフAです!

 

いよいよ4月突入しましたね。

2020年も、4分の1経ちました!

あっという間に感じます。

 

そして本日都内の気温は

20℃を超える模様!!

コートいらないほど過ごしやすい陽気ですね~🎵

 

週末は自宅にいらっしゃる方も多いと思いますが

時間のできるタイミングこそ、見の回りの整頓、今後のやりたいことやスケジュールの見直しをして、気分転換するのはよいかもしれません!!

 

私も冬物をそろそろクリーニングに出そうと思います(^^;笑

 

桜と雪とお知らせ

こんにちは、スタッフYです。

 

都内は桜🌸が満開です!

 

春が来たな~と感じる一方、不安定な天候も続いている印象も。

 

先週またが降ったのもびっくり!?

 

 

・・・冬生まれ雪国育ちですが寒いの苦手なので耐え忍びたいところ(((;゚Д゚)))タスケテー

 

そして、新型コロナウイルスも仕事や生活に大きな影響をあたえていますよね💦

 

★お知らせ★

4月予定していたセミナーは4/12(日)まで中止になりました。

今後も予定変更になる可能性があります。

 

変更になった場合、必ず【いたばしサポステホームページ】上の

【お知らせ】欄に記載しますので、随時チェックをお願いします。

 

 

 

くれぐれも皆さん体調管理にお気を付けてください。

コミュニケーション講座~報連相~

いよいよ東京都内では桜が開花しましたね^^🌸

 

花見の宴会は自粛ムードですが

やっぱり四季を感じれずにはいられない!

桜並木を歩いたり写真と撮ったりはしたいものです(スタッフYより)📸

 

  

さて、昨日はフリーアナウンサーの揖宿先生による

コミュニケーション講座~報連相編~

が開催されました!!

 

参加者6名のうち、半数が初めての為

自己紹介や雑談を交えながらコミュニケーションをとり

和やかな雰囲気の印象でした^-^)v

 

 

今回はビジネスで必要な【報・連・相】についてに焦点を置き

相手にちゃんと伝える為には、どうしたらいいのかを

 

「発注ミスをしたらどう上司に伝える?」

 

などの事例を用いて皆で意見を出し合いました👩☀

 

 

そして「この伝え方はいいね!」「この伝え方はもっとこうした方が伝わるね!」

 

など先生からのフィードバックで、伝え方のポイントを理解できたのではと思います🌸

参加された皆さんは今後実践でチャレンジしましょう!

 

ぜひ次回のコミュニケーション講座もお楽しみに~!

自己理解セミナー~フォーカシング~

いたばしサポステです!

 

 

先週土曜日、都内でまさかの【雪☃】が降りましたね💦

 

3月も中旬になりますが、まだまだ不安定な気候が続きそうですね(´・3`

 

 

 

さて、本日は心理療法の先生による、自己理解セミナー~フォーカシング~

が開催されました!

 

何だかもやもやする、いつもイライラしている、不安だ、朝がだるい・・・

でも日々忙しいし、自分の事で精一杯なので、自分を見つめる時間がとれず

いつのまにか1ヶ月、半年、1年経ってる・・・

…なんてことありませんか?

 

このもやもやしている気持ちはどこからくるんだろう?

自分の気になっている事って何だろう?

どうしたらいいんだろう?

 

このような、無意識にある自分の気持ちをフォーカシングする(焦点をあてる)ことで意識化していきます。

個人的な感想としては、自分の繊細な部分に気付いて、気持ちが少しスッキリしたり、今後の向き合い方を模索するきっかけになると思いました。

 

🌸参加者の感想一部抜粋🌸

・自分の心の中を整理してみることで、将来を自分がどう考えているのか、自分の心を締めているものが見えた気がした。

・気にならない程のことでも、書き出してみると色々な不安や、逆にやってみたいこともあることに気付いた。

 

業界解説・ITエンジニア編

昨日開催したITエンジニアに関するセミナーの感想です!

『IoT』『ICT』など、どこかで聞いたことのあるようでないような…??

そんな用語についても、日常で使用している事例で分かりやす~く教えていただきました🎵

 

スマホ、ICカード、顔認証などなど

新しいサービスが出始めた時は「本当に流行るのかな?」なんて思うこともありましたが、いつの間にか当たり前に使用されていますし、数十年前と比べて本当に便利になりましたよね。

 

最近では、新宿駅のとある改札ではICのタッチをしなくてもよい(通過するだけで情報を読み取ってくれる)最新の改札機があるそうです?!

 

IT技術の凄まじい進歩と恩恵を実感できるセミナーでした。

ITエンジニアの仕事って奥深い(o^^o)!!

 

こんな感じで、業界別のセミナーでは普段聞けないような

業界や仕事の話を企業の方から生で聞くことができます。

 

この業界に就職したい!という人だけではなく

視野を広げたり、方向性を考えるきっかけにしている方も多いので

気軽に参加されてみてはいかがでしょうか~( ´ ▽ ` )ノ

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企業説明会とたんぽぽ

今日は暖かく過ごしやすいですね~

 

こんな日は外に出かけたいところですが

様々なイベント開催が自粛となっていますよね;;(泣)

 

就活中の学生達も合説が中止になって大変そうですが、

代わりに会社説明会をweb配信するなど、各自工夫をされているようです。

 

ちなみに昨日はサポステ事業所内にて、少人数での企業説明会が開催されました!

 

企業の方から直々に病院清掃の仕事内容・職場の雰囲気等について

具体的なお話を聞くことができ、参加者もいくつか質問していて有意義な時間になっていましたよ~

 

~~~~~~~

 

話は変わりますが、サポステ近くのコンクリートの歩道でタンポポを発見しました!

 

春の訪れと力強さを感じ、思わずパシャリ📸

 

 

花粉ニモマケズ、ウイルスニモマケズ、キビシイ環境デモマケズ…

 

置かれた状況下で 自分の出来ることを考え

一つずつやっていくことも大切

 

そんな気持ちで花粉症を乗り越えたいと思っている、スタッフAでした~💃💃💃

 

Let’s☆ボードゲーム

 

本日は

「カタン(CATAN)」

というボードゲームについて紹介します!

 

「カタン」は世界三大ボードゲームの一つで、カタン島を複数人のプレイヤーで競いながら開拓地の拡張・開拓をしていきます。

 

周囲のプレイヤーと

「資源の交渉をする」

がミソです!(・`ω・)

 

 

本日いたばしサポステ内でのカタンセミナーでは、

5名の方が参加して、各自色々な戦略を立てながらで盛り上がりました(^^)/

 

~感想一部抜粋~

・自分で何ができるか考えながらプレイすることが面白かった。

・初めてだったが、自ら交渉することが楽しかった。

 

 

ご興味のある方は、ぜひ次回のご参加お待ちしてまーす🎵

 

新型コロナ対策

こんにちは!いたばし若者サポートステーションです。

 

新型コロナウイルスの感染防止対策の為、3月予定していた一部のセミナーがやむを得ず中止となりました。

楽しみにしてくださった皆様、ごめんなさい(ノД`)・゜・。

 

しかーし、まだまだセミナーは開催しています!!!

 

本日も数名の方がタイピング練習に参加されましたが

 

🌸アルコール除菌スプレーの設置

🌸パソコン使用前に、除菌シートでキーボードとマウスを拭く

 

 

など、室内の感染防止対策はバッチリ実施中です☆彡

 

味噌ラーメン

味噌ラーメン!!!

 

ランチにラーメンを食べに行ってきたスタッフkです。

サポステ近くに最近オープンしたみたいなので早速偵察に行ってきました(笑)

"あさひ町内会"というお店!

量も多くて、そこまでコッテリしてない、スタッフの感じも良く、お店に流れている音楽も懐かしさを感じる選曲でしたww落ち着く~(-ω-)/サポステから本当に近いので気になる方は是非!!!

 

サポステ近くには美味しいお店も多いので、サポステの帰りに寄ってみてはいかがでしょうか??

 

 

コロナの影響でセミナーの変更等ありましたがスタッフ相談は行っています!!

ご予約の際は、TELで予約を取ってくださいね!

 

 

2月最終日

2月も最終日を迎えました。

2月の最終日を迎えるのは今日で33回目。あと何回、2月の最終日を迎えることになるのであろうか。

物事には終わりがあることがほとんどですが、終わりがないものもあります。

それは『   』です。

答えを与えてしまうのは簡単なので、今回は敢えて伏せさせていただきます。

正解は3月に入ったら発表させていただきます。

 

今回は皆様方にクイズを出します!答えは3月に発表します!!!

その時まで脳をガシガシ刺激してみて下さいね!

 

①山のてっぺんにキノコが生えたよ!なぁーんだ???

 

②見ようとすると見えなくて、見たくないときにはよく見える。これなんじゃー?

 

③頭はクルクル、恵みとゆうきを求める。これなーんだ?

 

④小学生の運動会!!最後にする競技ってなんだ!?

 

⑤馬が好きな食べ物は人参。では、子犬が好きな食べ物は?

 

三月は就活も正念場!

四月採用に向けてサポステをうまく利用して下さい!!!

 

※ウイルスの流行に伴いましてセミナーに一部変更がありました。

 初期の段階でセミナー予定表を貰っている方は要確認です!!

 

 

以上。スタッフKでした。さよならさよならさよなら👋


マズロー

こんにちは!まずはマズローの欲求5段階仮設を見て下さい!

高次👆

 【自己実現欲求】

 →自分の持つ能力や可能性を最大限に発揮したい

 【承認欲求】

 →自分が集団から存在価値を認めてもらい尊重されたい

 【社会的欲求】

 →家族・集団をつくり、どこかに所属しているという満足感を得たい

 【安全の欲求】

 →安全な環境にいたい、経済的に安定したい、良い健康状態を維持したい

 【生理的欲求】

 →生命維持のために食べたい、飲みたい、眠りたいなどの根源的な欲求

低次👇

 

(参考文献:本)

人間、欲求があるのは当たり前です!

私ですら完全に全ての欲から脱することができたのは13歳の頃です。

仕事を探していく上で、上記に挙げたマズローの欲求を少しでも満たすことができそうな職場を探していただけたらと思います。

よく、「私、欲ないから」という人に会いますが、それは99%嘘です。

欲がない自分かっこいい。と思っているか、欲を持つことから逃げているだけです。

9割は前者です。

『欲ない自慢。みんなより大人ぶっているふり。冷静に周り見てます!!!趣味は人間観察です!と、勘違いしている人』

今こそ脱して、高みを目指していきましょう☆彡

(参考文献:本)

 

いたばし若者サポートステーションはセミナー、おおもり、もりもり!!!!!

三月の日程を見ていただき、気になったものがあったら是非参加して高みを目指して下さいね!

 

 

今日もタピオカ飲んで、ピンクキティちゃんのぬいぐるみを抱きしめるスタッフKでした。

EXCEL習得

『EXCEL初級を習得しよう!!!』

第二回!

 

本日のセミナーはパソコン!パーソナルコンピューターでした。

明日は臨床心理士による、

『YG性格検査』

 

案の定、いたばし若者サポートステーションはセミナーもりもり!もりもり君です!!!

参加できそうなセミナーには積極的に参加して下さいね!

 

さて。寒い日が続いていますが、今もタピオカは飲んでいますか?

ひと時のブームに乗りタピオカを飲んでいた私ですが…今じゃ、おしるこ。おしるこしか飲んでいません。

 

ブームは去る。辛い時期も去る。好きな動物はサル。

 

タピオカ。

いつか来る『採用通知』取得という嬉しい時期に向けて進んで行きましょう!

面接官に「自分を食べ物で例えるなら何ですか?」と聞かれたら。

「タピオカです!」と答えてみてもいいかもしれませんね。

・タピオカみたいに粘りがあります!粘りには定評があります。

・タピオカみたいに輝いています!

・タピオカは一粒では力はないと考えます。会社もそうだと考えます、みんなが力を合わせることで世間から愛されると💛

私はチームワークを大事にします!!!私は タ ピ オ カ です!!!

理由が大事。

 

面接でよく例えられる、『潤滑油』『スポンジ』。これもタピオカと同じです。理由がしっかりしていないと説得力がありません。( ノД`)シクシク…

面接官の印象に残るように工夫をしてみて下さいね!

 

プリクラ、猫、ピンク、が大好きなスタッフKでした☆彡

給与計算から確定申告まで

こんにちは、もりもり! セミナー紹介。

本日は!!!

 

〖給与計算と確定申告まで〗

 

確定申告とは主に所得税を申告する作業のことを言います。大変なのは『自分が主人公』でおこなわないといけない、これに尽きるそうです。

 

主人公になれ。人生の主人公に!私の人生はまるでRPGさ・・・

空は青く澄み渡り、海を目指して歩く。怖いものなんてない僕らはもう一人じゃねぇ。

 

確定申告・・・〖確定!〗何かが決まっていく事はとても大事なことです。

いつかは自分で選択しなければならない。のび太くんも選択しました。

ジャイ子と結ばれる人生もあった、しかし彼は源さんを選んだ。

源さんも彼を選択した、出来すぎる人がいるのにも関わらず…彼が【人の幸せを願い、人の不幸を悲しむことができる人】だからです。

猫型ロボットの出現で人生がかわり結婚相手もかわった。

しかし、それだけではないはずです。リルルとの出会いが一番大きいと思います。

皆様もたくさんの人と出会い、洗濯し清潔感を出し就活していきましょう。

 

 

今日もタピオカ飲みたいスタッフでした。猫が好きです☆彡

サポボラ

あなたに、寝心地の良いベッドで睡眠を。

 

就活をする上で一番大切なこと、それは健康です。

健康でいるためには心地よい睡眠は不可欠です。

 

布団でも構いません、自分の体にフィットした睡眠器具をもりもり使ってくださいスタッフKです。

 

本日のセミナー紹介。

『サポステボランティア・発送作業』

が、実施されました。

大量モリモリの紙を切り、種類別に分け、枚数を数え、封入する。

アルバイト求人でもよくみる仕事をサポステで体験していただきました!

 

今回の参加者もとても優秀で、普段は2時間近くかかってしまう作業を1時間で全て終わらすことができました。

見ていて感じたことは。

・チームワークのよさ

・効率の良い動きの探求

・道具の上手い使用

これなんだと気付かされました!

 

 

日々、勉強だと感じた今日のセミナーでしたとさ。

ウエハース

 

ウエハースが大好きでもこんなには食べられない、、袋を開けて出てくるカードをワクワクしながら開く!この瞬間の為に今日も私はウエハースを食べている。

 

こんにちはスタッフKです。

すごーく流行っているの鬼滅の刃のお菓子が発売するとの事でお店に行って買ってきました!!

 どんなオマケが出るか楽しみにしながら日々過ごしてします。

いくつになっても少年心は忘れずに

 

初対面との会話

板橋若者サポートステーションはセミナーもりもり!本日は。

『初対面の人との話し方』

セミナーが実施されました!!!

初対面の人と話すのって緊張しますよね。当然だと思います。

【緊張を味方につけろ】これがなによりだそうです!!!

緊張しているということは興奮状態。細胞がもりもり動いているということです。

利用しましょう、自分の細胞を!!!自分で自分の細胞を信じる。

 

そして、初対面の人に細胞の話をしてみるのもいいかもしれませんね。

「この人、面白い!私の細胞が反応している!」そうなるそうです。

 

人と会話より、細胞と会話。これに尽きるそうです。

 

ケンタッキー・フライド・チキンで注文するときに好きな部位を選べるという噂を聞きました。

自分の細胞に問いかけてみましょう!何が食べたいたのか。

初対面の部位と向き合ってください。あなたにぴったりの部位がきっとみつかるはずです!

部位名:ドラム(脚)

部位名:リブ(あばら)

部位名:キール(胸)

部位名:ウィング(手羽)

部位名:サイ(腰)

初対面の部位との向き合い方のもう一つのポイントは実際に食べてみることです。

 

経験して学んでいきましょう!!!

続きを読む

山登り

「征服すべきは山の頂上ではなく、自分自身だ。」

エドモンド=ヒラリー(ニュージーランド 登山家)

 

「何故山に登るのか。その問いに答えてはならない。とにかく登りに行け、とにかく登りに行け」

鈴木 謙造(日本 クライマー)

 

(エベレストへ)次に行ったら本当に死ぬという恐怖に囚われながら、じゃあ止めるのか? また何もなかった頃の自分に戻るのか?と考えると、僕にはそっちのほうが怖かった。」

野口 健(日本 登山家)

 

「筑波山は標高877mの山だ。『鼻ない山田』と覚えたら忘れなさそうだな」

スタッフK  (日本 サポートステーション)

 

「老いぼれるのは結局、自分で諦めているんですよ。年を取ると、できない理由ばかりを一生懸命考え始めるんです」

三浦 雄一郎  (日本 登山家)

 

山登りは就職活動に似ている☆ 『甘いものと猫が好きなスタッフKです!!!☆彡』

そんなことが頭に浮かんだので明後日、筑波山に行ってきます!

就職活動をする予定が近々ないため山に行くしかないと、何とかして就活している方々の気持ちに近づきたい!と。そう考えました!!!

きつい思い、つらい思いをして頂上を見る。見なければ分からないことがある。そう信じています。

途中、足が痛くなって諦めたくなるかもしれない、雨が降ってきて嫌になるかもしれない、それでも逃げたら駄目なんだ。一度決めたら最後までやり遂げるんだ!!!そう決めました。

 

ピンク色が好きなスタッフKです!☆★☆

私の嫌いな言葉で『「NO.1にならなくてもいい、もともと特別なOnly one」』

という言葉があります。

タピオカを飲みながら思うのです。『とりあえずNO.1になれるように努力しようよ、NO.1の景色を見たうえでその発言を言って欲しいなぁー💛

と!

明日は『初対面の人とのコミュニケーション』セミナーがありますよ!!!

 

もりもり、参加して下さいね!


EXCEL習得

EXCEL初級習得しようセミナー 第一回!!!

 

このセミナーは第三回まであります!

 

第三回まで終わったころにはきっと初級レベルはできるようになっているはず!!!

 

EXCELには少し癖があります。少しなのでしっかり学ぶと、もうサクサク!

ポイのポイ!です。スタッフです。

パソコンの資格があれば就活で有利に働くこと間違いなし!

是非、この機会に挑戦してみてください!!!

本日参加していた方々はメキメキ、モリモリ、力をつけていました!

 

癖はEXCELにも人間にもありますよね。あなたの癖はなんですか?

 

私は傘を持つことが嫌いです。雨が弱いと傘をさすことなく外に出ます。

しかし、雨が猛烈に嫌いなので雨がモリモリに強くなるとすぐに傘を買います。

その為、家には傘が数十本あります。

いつかこの傘を使って『傘ロボット』を作成するのが夢です。

 

幼少期は割り箸を集めてイカダを作るのが夢でした。しかし、昨今の木材減少問題に向き合い、割り箸の使用をやめMY箸を持つことにしました。

その結果、私は割り箸を集めることができなくなったのです。

 

 

人生、地球のために夢を捨てなければならないこともあるんだと学んだのは31の春です。


業界・企業解説セミナー

長崎では雪がもりもり降る今日この頃、いかがお過ごしですか。

 

雪が降れば雪を楽しむ方法を考えて、雨が降れば雨を楽しむ方法を考える。

 

天気によって落ち込んでいるよりは、楽しくなる方法をモリモリ考えたいですよね。スタッフです。

 

本日はセミナー!

【業界・企業解説】警備の仕事を知ってみよう 

が、実施されました。

 

本日はセミナー後アンケートに書いてあった感想などを数点発表させていただきます!

・働きたい曜日を自由に選べるのは魅力的でした(K)

・副業として利用し、お小遣い稼ぎができるのは素敵(k)

・現場に直行、そして直帰できるのは僕にぴったりさ!()

・先輩にお仕事を教えていただけるのはいい意味でドキドキしちゃいますね☆彡(K)

AKBのイベント警備できるのマジっすか!熱っ!うほっ!ワンチャンあるし、おすし、ぞなもし(K)

・責任感ある仕事、拙者にぴったりである(k)

・警備という仕事、アメリカ西部開拓時代にできたのか…日本は昭和47年から…私も歳をとった…(スタッフK)

 

参加していた皆様方もいろいろと感じたことがあると思います。

今後の職業選択に是非活かしてみて下さい!

 

今回参加できなかった方も気になったらお気軽にサポステスタッフに声をかけて下さい!

説明させていただきます!

 

本日説明していただいた警備会社に見学や体験に行くことも可能ですよ!!!

よりそいホットラインセミナー参加

こんにちは♪スタッフIです。

 

先日、久~~しぶりにクラシックのコンサートへ行ってきました。

ベートーヴェン生誕250年記念・四大ピアノソナタを聴く!

ピアノソナタなんて、何年も聴いてないな~と思い

会場が家からも近かったので、久しぶりに高揚する気持ちで行ってみました。

 

プログラム前半は「悲愴」「ワルトシュタイン」

後半は「月光」「熱情」と、どれも聴きごたえのあるナンバーで

やっぱり音楽っていいなぁ・・・としみじみ。

 

何か自分の気持ちを癒してくれたり、高めてくれたり、とにかくやっていて

「気持ちが良い!」もの、自分自身がそれを知ってることって大切だな~と

思います。

大変なことや辛いことが重なると、そういう気持ちを忘れてしまう時があるのでね。

 

今日はそんな「希望」を持って生きるために、生きることを支え合うために、何かヒントになるかな、とセミナーに行って勉強してきます!

業界・企業解説

【常に「絶対諦めない」という心の準備をしておくことです。】ロバート

 

【私が使う「5つのP

(Perfect Preparation Prevents Poor Performance)

(完璧な準備は雑な仕事を防いでくれる)

は私の考えを簡潔に示してくれます。】ジョン

 

【「生きる」にせよ「滅びる」にせよ、ここぞというときには、

自分が信じている「剣」で勝負するしかないのです。】バレンタイン

 

ロバートジョンバレンタインは、アメリカ合衆国コネティカット州出身の元プロ野球選手、元監督。 メジャーリーグではテキサス・レンジャーズとニューヨーク・メッツ、ボストン・レッドソックスの監督を、日本プロ野球では千葉ロッテマリーンズの監督を務めた。千葉大学・千葉商科大学・城西国際大学客員教授。

 

こんにちは☆彡本日はバレンタイン!私は誰にも渡す予定はないです😩

コンビニで大好きなチョコあーーーんぱんを3個買って食べます!

 

本日はセミナー

【ホテル清掃のお仕事を知ってみよう】

が、実施されました。

知っているようで知らないホテル清掃のお仕事。

ベッドメイクのコツ!テキパキ掃除を終わらせる職人の技!

たくさんのことを学ぶことができました。

世の中にモリモリ溢れている仕事、どのような仕事内容なのか知るのはとても大切ですよね。

来週19日水曜日には

【警備の仕事を知ってみよう】

が、実施されます。

 

興味があるかたは是非参加してみて下さい!!!


マグロづくし丼

こんにちは

スタッフKです。

この前、労働政策フォーラムのセミナーに行ってきました!!

スタッフもセミナーに参加して日々勉強です(・_・D フムフム

いろんな話は聞けたので面白かったです!

 

築地でセミナーが開催されたので早めに行って築地場外を散策していました!

大好きなマグロが食べられて大満足!

食べ終わった後は幸福感でそのまま家に帰りそうになりました(笑)

 

勉強は大変ですがご褒美としてたまにはいいですよね~\( 'ω')/

 

先延ばし対策&時間管理セミナー

こんにちは!いたばし若者サポートステーションです。

本日開催した【先延ばし対策と時間管理セミナー】についてご紹介します!

 

 

私が印象に残ったポイントは以下の2つ!

 

    自分の傾向を知って、どう向き合うかが大事

先延ばしにしているものは何か?その原因は何か?

 

    先延ばししてしまっても、自分を責めすぎない

3日坊主で失敗したとしても、すぐ切り替える。改善策を考え進むことが大事。

 

参加された方の中には、隣同士の共有で盛り上がっていたり

「自分が先延ばししている事が紙に書くことで明確になった」

「周囲と同じ悩みを共有できてよかった」

「やっても続けらず3日坊主だったが、めげずに切り替えていきたいと思った」

などの感想を頂きました(^^)/

 

私も本の整理を先延ばししているので()

 

できる事からコツコツやっていきたいと思えるセミナーでした!

トマト

こんにちは(✿✪‿✪。)

板橋サポートステーション、スタッフKです😩

鬼滅の刃、最新刊まで読みました!!!今週号のジャンプも買いました(クリアファイル付き!!!)

寒い日が続いていますが、手洗いうがいアルコール消毒を徹底していきましょう

板橋サポートステーションでは、クイズ付きアルコール消毒もできますよ☆彡楽しくてワクワク、学べてウキウキ、消毒で元気もりもり!(^^)!

バッシャバッシャにアルコールを振りかけて下さいね

 

そんな訳で本日はサポステをより効率的に使っていただける方法を1つ紹介させていただきます☆彡

『アフリカの首都を記憶させる研究では、事前に問題を受けたグループと、従来の暗記形式で勉強したグループにわけます。翌日にどれだけ記憶しているかを再テストしたところ「事前テスト」のグループは10%~20%も高い得点をとったのです。

テストや問題を解くことが、勉強や記憶に役立つことは知られていますが、まだ勉強していない事柄を、質問してから勉強するだけで、記憶効率は大幅にアップするのです。』

 

皆様方は『サポステ』になんの目的で来ますか?いろいろと理由はあると思います。

自分に質問し、それを書き留めることで、「選択的注意」が働くようになり、脳はサポステに来た時にその答えを必死に探すようになります。👀キョロキョロ☆彡

結果として、皆様方が学びたいことがしっかり吸収され、記憶に残りやすくなるのです。

サポステに来る前に、たった10秒、されど10秒、ぞなもし10秒、「何を学びたいか」自分に質問するだけ。それだけで効率が大幅にアップしますよ

 

以上、タピオカ!焼き芋!☆彡スタッフKでした(^_-)-

建国記念日のため閉所

何かを作ろう、生み出せ!建てろ!

完成した時を想像して作るんだ、途中何度挫折しそうになってもいい。

挫折しそうになっても完成に向けて歩みを止めるな、いけ!GO

GO!!GO!!

2月11日()は建国記念日のため、いたばし若者サポートステーションは閉所です。

間違って来ないように気を付けてくださいね。

11日はサポステにGOしないようにしなくっちゃね☆彡

タピオカ   ★スタッフKです★

 

節分に豆をまく。雪が降れば雪合戦。初詣には賽銭。夏はビーチバレー。川を見れば石を投げ。海を見たら想いを叫び。

全身を使う行事が盛りだくさんですね。

もうすぐバレンタイン!何を作ろうかワクワクが止まりません。

最近の私のブームは『チョコあーんぱん』です!

これほどまでに美味しいチョコ菓子に出会えた奇跡に感謝の日々です!(^^)!

 

感謝!2月12日。10時から【タイピング練習】セミナーが実施されます!

「感謝のタイピング」私は一文字打ち込むごとに感謝の言葉を心の中で唱えています。

パソコンに感謝。機会に感謝。エジソンに感謝。そして何より【生きとし生ける感謝】

挨拶!お礼!できない大人が多いですよね…。

皆さんも人間としての最低限。『挨拶』はゴリゴリにしていきましょね☆彡

イルカですら挨拶してくれます!!!(人間から見て挨拶しているように見える動きを、餌である魚でつって教えているだけなんてことはありません!私はイルカと日常会話できます!)

 

インターン就職

こんにちは(^_-)-☆ サツマイモブームに乗りたいスタッフKです。

 

本日は【インターン就職の良いところ】セミナー

が、実施されました!

 

お互いによく知ってから!

 

人間も就労も同じところがあるんだな★と思いました。

 

今月は業界解説のセミナーがもりもりあります!

 

張り切って参加してみて下さいね!

 

 

パフェが食べたいスタッフKでした★

ふらっとサポステ

ふらふらしたい日もある。

そんな日があってもいいじゃないか。人間だもの。

 

本日はふらっとサポステの日でした。

ふらっとサポステは予約の必要なし。

ふらっとサポステに来てください!

必要以上に声かけもしません!気になることがあったらスタッフに声をかけて下さい。

 

次回、ふらっとサポステの日は

・2月15日()

10時、10時30分、11時の三回、説明会もあります!

奮ってご参加!!!!!お待ちしております。

【サポステ特別限定スーパーウルトラボールペン】も差し上げています!

 

明日のセミナーは

・インターン就職方法の良いところ

です。

何事にも良いところを探すのはとても大事ですよね。

最近は、老いていく自分に感謝、感激しています。良いことばかりでこれからの人生が楽しみで仕方ありません(^_-)-

『良いところ』を探すのはなかなか難しいですよね。ついつい『悪いところ』を探してしまいます。

良いところの探し方ヒントを聞いたので1つだけ載せておきます!他にもたくさんあるので気になった方はふらっとスタッフに声をかけて下さい!

 

・これまで何も打ち込んだという実感がない人は、「これだ」と思うものを決めて取り組んでみるのも方法の一つ。ひたすらにやり続けることで達成感を感じると同時に、「諦めずに努力する」という強みが発見できる可能性も。

 

さらに達成感を感じることで自分に自信もつきやすくなり、自分のいいところに目が向かいやすくなるでしょう。


ブログ

目の前の現実を変えたいなら、どんどん話そう、書こう、行動しよう。

 

『読む』『聞く』ことがインプットで、『話す』『書く』『行動する』がアウトプットです。

スタッフです、こんにちは。

 

インプットすると、脳の中の情報や知識が増えます。しかし、インプットだけでは現実的な変化は何ひとつ起きません。

一方、アウトプットは『行動』です。

アウトプットして初めて、現実世界に対して変化や影響を与えることができるのです。

本を100冊読んでも、まったくアウトプットしなければ、現実の世界は何ひとつ変化することはありません。

インプットは『脳内世界』が変化するだけ。

アウトプットして初めて『現実世界』を変えることができます。

 

 

サポステをたくさん利用してアウトプットして下さいね!

ハッピー報告

ハピネス (happiness) は、英語で「幸福、幸せ」を意味する名詞である。

 

皆様の幸せはなんですか。

 

「幸せなんてない…( ノД`)シクシク…」なんて人もいるかと思うのです。

そういう時は周りの人に【幸せ】を聞いてみてください。

聞いていると少し幸せな気持ちになります。

 

聞いていて、「いいなぁー、どうせ自分は…( ノД`)シクシク…」

そんな気分になってしまう人もいるかもしれません。

そんな時は周りの人から聞いた幸せを真似する努力をしましょう、何かがかわります。

かわらなかったら他の幸せを真似してください。常に動いてください。

 

今日、私が周りの人から聞いた『幸せ』を数点あげさせていただきます。

・居酒屋で食べたイワシが美味かった。ネットでも買えると分かった

・面白い漫画の新刊が出る

・幸せなことがあったような気がする

・炊飯器によって米の個性が引き立つ

・ハリポタの何かが近くにできる

・就職が決まった人たちの報告書を読めた

 →これだぁーーー!

本日、セミナー

データ入力・ハッピー報告

が実施されました!就職が決まった方に書いていただいた報告書(ハッピー報告)Excelデータに入力しました!

幸せな文章を読み、幸せな気持ちになることができました。

幸せを届けたい、幸せ配達人になりたい、私の夢はほうきで空を飛ぶことです。

 

ハリーポッターが好きなスタッフkでした。


如月

こんにちは。板橋若者サポートステーション、スタッフKです。

2月に入りましたね。

寒さが厳しいですが、体調にお気を付けてください。本当に!本気です!!!

 

手洗いうがいはもちろんのこと、外出の際はマスクも必須な社会情勢ですね。

昨夜、近所のスーパーマーケットに乳酸菌飲料を買いに行った時、

「マスク買い占められているのかなー」

なんてマスクコーナーを見に行って見たら、全て売り切れていました!

次回入荷も未定!とのこと。

しばらくは裸一貫、ウイルスと戦うことになりました(^_-)-

ウイルスに負けない身体づくりが必要と考え、2月からは乾布摩擦を試していきます。

 

いたばし若者サポートステーショは2月もセミナーもりもり君です!!!2月最初のセミナーは…

・2月4日() 13:30~15:00

・サポステ作業ボランティア

 

データ入力Excel作業

 

です!

まだ参加枠に空きがあります、こりゃーチャンス!

データ入力の仕事体験に!パソコンの練習に!役に立つこと間違いなし!

 

時間がある方は是非参加してみて下さいね!!!

オトナのストレス研究所

イライラすることって人間ならありますよね。

本日は

★オープンセミナー★

【オトナのストレス研究所】

が、実施されました!

大人だからこそ感じるストレス。

・会社内

・通勤中

・ジムで運動中

などなど、たくさんありますよね。

子どもの頃との一番の違いは物事をたくさん知り、深く考えるようになってしまったから。

考えることを辞めることはできない。それならばストレスについて研究すればいい。

分からないから怖いんだ。

お化けや霊が怖い理由がそれ、分からないから。

勝手にカーテンが動く。こりゃ怖い。しかし、よくよく見てみるとカモメがカーテンで遊んでいるではないか!なぁーんだ!安心。🐦

原因が分かれば恐怖も消える。

原因が分かればストレスも消える。

知ろうとする勇気!踏み出す一歩!これが大事なんだと学ばせていただきました。

 

自分なりのストレス発散法を考えておくと、今後、何かあった時に使えるかもしれませんよ!

本日は、今までに聞いたことがあるストレス発散法を書いて締めさせていただきます!

参考になる方法があったら是非使ってみてください☆彡

・一人でカラオケ!(ヒトカラ)

・一人で唐揚げたくさん食べる!(ヒトカラ)

・人に絡んで不満を聞いてもらう!(ヒトカラ)

・瞳に映る自分から何かを感じ取る!(ヒトカラ)

・人から楽しかった話をたくさん聞く!(ヒトカラ)

・人か動物か分からないくらい何かを演じてみる!(ヒトカラ)

 

・たくさん寝る!(スタッフKでした)

パソコン講座

じりりりり。じりりりり。

目覚まし時計に手を伸ばし時間を見てみると朝の3時。

なんでこんな時間にセットしたのだろう。記憶がない。

最近、瞬間的な記憶がないことが多い。

気付いたらシュークリームを食べていたり、自転車に空気をパンパン入れていたり。

しかし、どんなことがあっても忘れないことがある。

そう………それは………今日が

💻講座💻

というです!!!こんにちは、サポステスタッフです!

パソコン講座も今日で6回目参加者の皆さんはメキメキパソコン技術があがりました

継続して専門の方に教えていただけるとこんなにも上達するのですね!驚きました!

もちろん、参加者全員が成長を信じ真面目に取り組んだからこそ!それはそうです!!!

 

2月20日からもパソコン講座あります!

Excel初級習得しよう

です☆彡

13:30~15:30まで実施します!

張り切って参加して下さい!

 

ExcelWord、学んで、職場でも役に立つ人になりたいですね!!!

 

損を考え得を考え生きてきた。損得勘定という言葉は僕の化身ではないか。

そんなことを本気で思っていた時期がある。

そのうちに損したくないことだけを考え、得する方法を忘れてしまっていた。

忘れてはいけないこと、それは

明日オープンセミナー!!!

 

10時~12時まで!予約なしでも見学可能!是非来て下さい!

タイピング練習

1月も終盤戦。

 

何かが終わるとき、始まるとき。皆様は、どのような気持ちになるでしょうか。

終わる…寂しさ、虚しさ。

始まる…ドキドキ、ワクワク。

こんな気持ちになる人も多いかと思います。

 

いつからだろう。始まり、終わりに何も感じなくなり時計のカタカタ音だけを感じるようになったのは…。

 

カタカタ音?本日!!!ジョブトレ!!!!(^^)!

【タイピング練習】

が、開催されました!!(^^)!

参加者の皆様はカタカタ、カタカタ。

集中してタイピング練習をしていました!練習は成功への近道だぁい!

今後もタイピング練習に参加して腕を磨いて下さいね☆

 

いたばし若者サポートステーション!スタッフでした!

絵をかいて自分を知ろう

🖼絵をかいて自分を知ろう🖼

 

本日のセミナー紹介!

本日は、『臨床心理士間宮さん』に🖼絵をかいて自分を知ろう🖼】セミナーを実施していただきました。

自分とは何なのか。知っているようで知らない自分。自己理解を深め、就活に活かそう!

鳩人間。ある朝、目が覚めると身体が鳩になっていた。

僕は鳩が大っ嫌いなのに、何故だろう。昨日の夜、公園にいた鳩に石を投げて遊んでいたから罰が当たったのかもしれない。

いや、考えることはやめた。鳩としてどうやって生きていくか考えるとするか。

結婚は諦めよう、今の会社も辞めなきゃ…。人間としてのまともな生活は諦めたほうがよさそうだ。

YouTube配信者になろう。今の時代は外に出なくても何でも購入できる。とりあえず撮影道具でも買おうかな。

発する声は人間のままだが手が鳩、キーボードが至極打ちにくい。

空は飛べるのかな。僕は部屋の窓から羽を大きく広げて空に飛び出してみた………。

🖼絵をかいて自分を知ろう🖼

・自分では知らなかった一面を知ることができた!

・実は話をするのが好きなのかも!

・行動的な自分に気付いた!

等々、参加者の皆さまからたくさんの感想をいただきました。

いたばし若者サポートステーションはセミナー盛り沢山!!!

 

気になるセミナーがあったら是非参加してみて下さいね☆彡

ジョブトレ熱帯環境博物館

【ジョブトレ】→実際にある企業に行き、仕事を1日または半日体験するもの

体験に行ける企業は、八百屋だったり老人介護施設だったり…多岐にわたる。

本日は

熱帯🔥環境🌳植物館🍊

「テキサス人は失敗を葬り去ったりしない。失敗によって意気を奮い立たせる。失敗を受け入れ、それを元気の源に変えるんだ。テキサス人は失敗からエネルギーをもらって勝利者になる」

「だが、このやり方はテキサス人だけにあてはまるわけじゃない。すべての勝利者にあてはまることなんだ」

ロバート・キヨサキは続ける。

「就活だってそうさ、失敗していいんだ。問題は失敗したあと、どう行動するかなんだよ。落ち込んでもいい、人間だもの。」

でも、落ち込んでいる時間は何も生まない。

非生産的な時間を送っている自分に気付く、そこが大事、大事manブラザーズバンドさ。

何故失敗したかを考えるのもいいけど『どうやったら成功するか』を考えようではないか。そのために【いたばし若者サポートステーション】があるんだもの、人間だもの。

【いたばし若者サポートステーション】で本日実施されたジョブトレの話をしよう…

熱帯🔥環境🌳植物館🍊今日はこちらの企業でお仕事を体験!!!

熱帯環境博物館には熱帯地域に生息する、植物、熱帯魚がたくさんあります!います!

綺麗なお花🌸可愛い熱帯魚ちゃん🐡心はワクワク身体はフワフワでした☆彡

本日体験させていただいたお仕事は『チンアナゴの餌あげ』等々。

参加者の皆さん!一生懸命作業をしていました!私も張り切って熱帯魚のようにスイスイ作業をしていました(*ノωノ)

水泳には自信があります!!!!!!!!!!!

ハコフグがあまりに可愛いので来世はハコフグになりたいです!!!表面に毒があるそうです、私にそっくり!!!なんてね!

今月はもうないですが、来月もジョブトレあります☆☆☆

少しでも気になる方はガンガン参加してみて下さい(^_-)-

 

以上!いたばし若者サポートステーション!スタッフでした!

データ入力セミナー

😩金持ち父さん😩貧乏父さん😩ロバート・キヨサキ😩スタッフKです😩

私が現在の学校教育をばかげていると思う理由。

学校では、まちがえることは悪いことだと教えられ、まちがえると罰をうける。だが、実際に人間がどのように学ぶか考えてみればわかるが、人間はまちがえることでまなぶ。

私たちはころびながら歩くことを学ぶ。もし、まったくころばなければ、歩くことはできないだろう。

自転車の乗り方を習うのも同じだ。私の膝にはいまも、小さい頃に自転車に乗る練習をしてできた傷跡が残っているが、いまでは考えなくても自転車に乗れる。

金持ちになるのも同じだ。残念ながら、大部分の人が金持ちではないのは、みな損を恐れているからだ。

勝者は負けを恐れないが、敗者は負けを恐れる。

失敗は成功に至るプロセスの一部だ。失敗を避ける人は成功も避けている。

面接は採用に至るプロセスの一部だ。面接を避ける人は採用も避けている。

 

私はお金のゲームも就活もテニスの試合と同じようなものだと思っている。一生懸命プレーし、ミスし、それを直す。そして、さらにミスをして、またそれを直す。

それを繰り返すうちにうまくなっていくのだ。

古いことわざで

年を取った犬には新しい芸は教えられない

というのがあるが、残念ながらこのことわざには一理ある。

変化することに慣れていない場合は、そうするのがひじょうにむずかしい。

そんなわけで、本日は【タイピング練習】【データ入力セミナー】が実施されました。

パソコンの基本的な操作能力を求められる現代日本。

やればやるだけ能力が向上するのがパソコンとリフティング。

 

積み重ね!積み重ね!!!天まで届け!!!いたばし若者サポートステーションでした。


職場体験説明会


二度あることは三度ある。

 

三度目の正直

 

仏の顔も三度まで

日本において数字の3は、その読みが「みっつ」であることから、思いや願いが叶うという意味の「満つ(みつ)」や、充足を意味する「充つ(みつ)」などと考えられることで、昔から縁起がよい数字と考えられてきました。

このほか、宇宙も3次元で構成され、そして人生も過去、現在、未来の3つで表すことができます。そして3は魂、精神、肉体という三位一体も意味しています。

また3という数字は、父、母、子の3人でひとつの家族が構成されるように、完成や安定を表す数字と考えられているのです。

 

本日!10~0 セミナー!!!

【職場体験説明会!地図製作・データ入力事務】 CBS株式会社

を実施しました!!!

本日は、セミナー後参加者に記入していただいた感想を人分紹介させていただきます。

    「データ入力の仕事といえばJavaなどを使用して黙々とする仕事が多いと思っていたのですが、地図作成等の仕事があるというのが分かってとても参考になりました」

    「データの入力という仕事がどういったものか分かりやすく説明してもらえたので仕事選びの参考になりました」

    「一言にITといっても、その仕事内容は幅広く、とても視野がひろがりました」

 

色々なことを体験、学ぶことはとても大切だといつも痛感させられます。

今月もいたばし若者サポートステーションはセミナーモリモリです!!!

 

気になるセミナーに積極的に参加してみて下さいね☆彡

新書増えました

🍳 🥚 🍳 🥚 🍳  🥚  🍳 🥚 🍳 🥚 🍳  🥚

鳥は卵の中からぬけ出ようと戦う。

卵は世界だ。

生まれようと欲するものは、 一つの世界を破壊しなければならない。

「デーミアン」より

🍳 🥚 🍳 🥚 🍳  🥚  🍳 🥚 🍳 🥚 🍳  🥚

コロンブスの 《大陸発見はだれにでもできると評されたコロンブスが、卵を立てることを試みさせ、一人もできなかった後に卵の尻をつぶして立てて見せたという逸話から》だれでもできそうなことでも、最初に行うことはむずかしいということ。

🍳 🥚 🍳 🥚 🍳  🥚  🍳 🥚 🍳 🥚 🍳  🥚

を割らなければ、オムレツは作れない。

You can't make omelet without breaking eggs.

🍳 🥚 🍳 🥚 🍳  🥚  🍳 🥚 🍳 🥚 🍳  🥚

 

こんにちは、玉子研究家のタマゴ。スタッフKです。

モーニングは玉子料理とパン、これに限ります。どんなに時間に追われていてもモーニングはしっかり摂りましょう。

モーニングを抜いて空腹のままでいると、脳だけでなく体を動かすエネルギーを取り入れていないために、体が重く、だるさや疲労感が残って元気が出ません。

そんなわけでいたばし若者サポートステーション!新書を増やしました!

今後はブログでもお勧めの本を少しずつ紹介していきます!

本日は玉子について!

 

玉子は調理法によって様々に変化します。就活においても、変化を恐れない勇気、大事にしていきましょう。

派遣会社活用!!!

こんにちは、本日のセミナー紹介!(^^)!

☆彡解説☆彡就職活動!!!派遣会社活用のポイント

皆さまは派遣にどのようなイメージを持っているでしょうか?

・正社員じゃないと嫌だ ・扱いが酷そう ・仕事がかわりすぎて身につかない ・給料安そう ・酔ってもハケン ・覇者としての権力。転じて、競技などで優勝して得る栄誉。

等々。マイナスなイメージを持っている方も多いと思います。

一新!!!逆から読むと新一!!!

本日のセミナーで聞いた派遣のメリット、その一部を紹介させていただきます。

※詳細を聞きたい方はスタッフに聞いて下さいね!!!

・自分に合った職場を派遣会社が探してくれる!

・就労日時、就労時間を選べる!

・正社員ではなかなか入りにくい大手企業に入れる!

いかがでしょうか。派遣に対してのイメージが少しかわりませんか。

働き方は人それぞれ。

社長になるもよし会長になるもよし社員になるもよしフリーターになるもよし

自分に合った働き方を模索する時代がもうそこまできている。

そんな気持ちにさせられました。

 

が降っています。

寒さ対策をしっかりおこない、雪だるまを作成してください。

日本では2段重ねが主流の雪だるま。海外では3段重ねが主流らしいですよ。

 

今回作成時、気持ちはアメリカ人。3段雪だるまを作ってみるのもよいかもしれないですね。

モハメド

初めましてこんにちは、モハメド・アリ🐜です。本日は私の言葉をご紹介させていただきたいと考えております。

忙しいと思いますが、少々のお時間お付き合いのほどを宜しくお願い致します。

さて、早速ですが一つ目の言葉です。

『あなたが、私に対して、なって欲しいという者に、私はなる義務がない。』

就活を頑張っている皆様方に、この言葉を最初に選ばせていただきました

言葉の解説は致しません。皆様方が感じるままでいいと思います。

 

さて、宴もたけなわではございますが、皆様方の貴重なお時間を奪いたくない故、最後の言葉にさせていただきたいといざ候。

「トレーニングはたった1分間でも大嫌いだった。だが俺は『止めるな。今は苦しんで、残りの人生はチャンピオンとして生きろ』と自分に言い聞かせた」

この言葉は就活をしている方はもちろん、ランニングをしている方に強く伝えたいです。

モハメドでした。さようなら。

 

 

 

~ランニングは就活~

最初、走り始めるまでがめんどくさい。寒いから、雨降りそうだから…言い訳を考えます。

何とか走り始めると、なんとなく足が痛いから…今日は帰ろうかな。また言い訳。

しかし!走り始めて11分または目標距離の半分を超えると、走りきるか。て、気分になります。

走りきると自分を褒めます。褒め称えます。

 

達成感が押し寄せてきます。走り切って良かったー。と叫びます。喉を傷めます。のど飴を買いにスーパーマーケットに向かいます。財布を持って来てないことに気付きます。サザエさんだなぁー。ボソッと呟いて一人微笑みます。

雑談力強化!三億倍!

明日!セミナー『🍙ちょっと雑談、お結びトーク🍙―男性編―』が実施されます!

仕事が決まったあと!職場での雑談はとても難しいものです。難儀!

雑談ができないと………浮いちゃうかなぁ昼飯時にぼっち飯気まずいかなぁ。飲み会に誘われないかぁ、でも誘われても行きたくないなぁ。等々不安はあると思います。

 

サポステスタッフにはいませんが!!!下記のような事例はよく聞きます。

・上司のタバコ臭い息での沖縄話、面倒くさいし臭い→『なんて答えよう…』

・同僚の洒落っ気パーマ野郎、昼、眠そうにしてる→『私は頑張っているのに…言えない…』

・部下のお坊ちゃん、酒臭いし、歌が下手すぎる→『不快極まりない…』

 

こんな時、気軽に話しかけることができたらストレスのたまらない働きやすい職場にちょっとはなりますよね

しかし!!!話しかけ方によって相手の態度はガラッとかわります!

・話しかけ方の練習・雑談ができるのが

🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙お結びトーク🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙

なのです!

明日は男性編!1月24日は女性編!

気になる方は、自分の性別を確認してゴリゴリ参加してみて下さいね。

 

 

~いたばし若者サポートステーションスタッフK

ゴミ拾い選手権 日程決定

 

今月も申し込みがやってきました!!

★ゴミ拾い選手権★

月に一度行なっている清掃活動をいかんなく発揮する時です!

ご参加お待ちしておりますので、よろしくお願い致します。

 

 

 


今年の干支を描いてみました

こんにちは!

お正月太りから抜け出せないスタッフIですー0-

 

今年はねずみ年。

ねずみの絵を描いて士気をたかめよう!とスタッフ数名で描いてみましたよ★

どうでしょう。

 

 

凄い、レベル・・・(笑)

と、こんな感じで和やかに和気あいあいとしているいたばしサポステは素敵な職場です^-^

今年も来所する皆さんと一緒に、我々スタッフも頑張りますよ!

 

そして、

最近、いたばしサポステで新刊を色々用意しています。

就活本もそうですが、働いた後からでも必要そうな本など、バラエティ豊かに揃っていますので、是非、お時間のあるときは一読してみてくださいね★

 

鏡開き

!111!1月11日!1が好きな人にはたまらない日ですね。

本日は【鏡開き】の日。

鏡開き(かがみびらき)・鏡割り(かがみわり)とは、正月に神(年神)や仏に供えた鏡餅を下げて食べる、日本の年中行事である。神仏に感謝し、無病息災などを祈って、供えられた餅を頂き、汁粉・雑煮、かき餅(あられ)などで食される。(Wikipediaより)

白菜を ざくりと 鏡開かな (~ネットにあった~)

供えられた餅を焼いている時間に俳句の一つでも詠んでみるのも風流ですね。

俳句は就活にとても効果的です。

※短い言葉で相手に伝える=伝える力

俳句を聞く、見ることによって ※想像力の向上 ※心の落ち着き…等々。

声に出してみるのがとてもいいと思います!

 

いたばしサポステスタッフも『正月』を題材に俳句を詠みます。作品が気になる方はふらっと♪ひょっこり尋ねてみて下さいね。✒

今日は作品の一部を紹介させていただきます。

除夜の鐘 ゴーンはどこに いきにけり (~スタッフK)

ネズミ年 ちゅうちゅうしたい ちゅうがくせい (スタッフK)

チュウがくせい 凧揚げちゅうの 中学生 (スタッフK)

紅白の 嵐が去れば 鳥唄う (スタッフK)

 

皆さん、餅をつまらせないように気を付けて下さい。

 

 

~いたばし若者サポートステーション~

ふらっとサポステ板橋

・大森・中森・小森・中森・中林・小林・小木………

幼少期【大森】は大きな森🌲だからいいなぁー。勝てないなぁー。

なんて思っていました。

青年期になり、小さな身体の【大森】🌲もいることに気付き、名前なんかに負けるか!!!

関係ない!!!と考えがかわりました。

それから、自分を見つめ直す時間が増えました。ここまで育ててくれた地球への惜しみない賞賛。賞賛の先にたどり着いたのは感謝でした。

感謝を形に示すため【感謝の瞑想】を日々続けていますスタッフKです。

 

1日200分。目を閉じてなにも考えない時間を作る。雑念を取り除く。

なにか考えてしまうときは【音】に意識を向けてみる。

なかなかに難しいですが、発見は多かったです。

 

さて、本日は板橋サポートステーション『ふらっとサポステ』の日でした!

次回は

【1月25日()

100010301100

の時間帯で見学を兼ねた説明会を開催します。サポステをまだ利用したことがない若者やその保護者の方、ぜひふらっとお立ち寄りください。

必要以上の声がけや引き止めはしておりませんので、参加後“ちょっと話し聞いてみたいな”と思われた方は「あの~」と声をかけてくだされば、対応させていただきます。

 

ふらっと♪ひょっこりお越しください。


パソコン講座

0年 パソコン講座💻

 

インターネットやパソコンは、知識や情報を伝えることに偏っている。私はパソコンを人間性溢れる存在にし、人々が自分の感情を、より豊かに表現する手伝いをしたい。

こんにちは板橋サポートステーション、スティーブ・ジョブズ🍎です。

 

本日はパソコン講座☆彡が実施されました。

パーソナルコンピュータの種類には、デスクトップ、ノートブック、タブレットPCなどがあるが、アーキテクチャ的にはほとんど同じものである。パソコンCPU市場はインテルが圧倒的なシェアを誇り、AMDがそれに次ぐ。両社がパソコン向けに供給するマイクロプロセッサは全てx86互換である(対照的に、スマートフォンなどのスマートデバイスや組み込みシステムで普及しているARMアーキテクチャは、設計を多数のメーカーにライセンスする方式をとり、おびただしい種類のASICが生産されている)。

ハードウェアの性能的機能的限界から、シングルユーザの素朴なオペレーティングシステム(CP/MMS-DOS、初期のWindowsなど)をはじめとするシステムソフトウェアしか使用できず、また標準ではネットワーク機能を持たないシステムも多く、ミニコンピュータやワークステーションとは絶対的な機能の差があった。現在のパーソナルコンピュータの多くは、ミニコンピュータ用に設計されたシステムであるUNIXVMSの成果を取り入れたOSmacOSWindows NT系)を搭載し、有線または無線のLANに標準で接続できるなど、ワークステーションとの境界は明確ではなくなっている。

 

板橋サポートステーションではパソコンのタイピング練習やデータ入力(Excel)練習などもできます!

 

パソコンを触る習慣付けにもなります。是非利用してみて下さいね。


新書紹介

いたばし若者サポートステーション、新書が増えています。

就活中の方!何が向いているか分からない、履歴書の書き方知らんとー、面接対策どないしよう、受けたい企業はあるが将来性があるのか分からんばい、しらんちゅの家に間違って入って、あふぁーだったー。

様々な悩みをなまら軽減できるかもしれません。興味がある人は本棚にGO

本日は新書の中から一部分を紹介(^_-)-

 

なにか高額なもの、例えばDiorピンク色のパーカーが欲しくなった時、

koは「それを買うためのお金はお前にはない」と言った。

baどうやったらそれを買うためのお金を作り出せるだろうか?と言った。

付け加えて

それを買う金がない。と言ってしまうと、頭が働くのをやめてしまう。頭を使え、頭を怠けさせるなと強く言った。

スタッフKです、(✿✪‿✪。)ノコンチャ♡

 

何かを成し遂げようとする時、頭を使う習慣を身につける。どうすれば成功するか考える。そして何より実行、行動する。

【就活】にはもちろん、どんなことにも大切ですよね。

そして、koba。あなたはどちらのタイプですか。どちらのタイプになりたいですか。あなたの周りにいる人間はどちらのタイプが多いですか。

私はそんなこと考えなくて何でも買えるような金持ちになりたい(✿✪‿✪。)ノコンチャ♡

しかし!!!この話はお金以外にもあてはまります。

※好きな異性ができた時。

「お前には無理だ」「どうやったらつきあえるだろうか?」

※腹が究極に痛いとき。

「あ、無理だ………」「どうやったら周りにバレないか?」

※強い敵が現れた時。

「我が人生に一片の悔いなし」「カラダもってくれよ!!3倍界王拳だ!!!!!

等々。日常生活に選択の場面は溢れています。

日々、頭を使い【就労】に向けて走り出しましょう。

 

 

~いたばし若者サポートステーション~

2020年

明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。

板橋サポートステーションです。

 

今年も板橋サポートステーション】始まりました!

 

餅の食べ過ぎでお腹がモチモチになってもよし、おせち料理の食べ過ぎで顔がおせちせちになってもよし、凧揚げのしすぎで足がタコになったら、それは耳にタコ!

各々正月を過ごしたことと思います。

 

本日7日はがゆを食す日!

疲れた胃腸に草を与え、新年から無病息災を願うのもいいかもしれないですね。

 

さて、皆さんは今年の目標は決めましたか。

なにか目標を決め行動をするのはとてもいいことです!

お勧めは、目標を活字化して目に見えるところに貼る、これです!達成率が格段に良くなります!

とは言ってもなかなか実行してくれる方がいないのが現状…。

今年最初の目標を【目標を活字化して貼る】これにしてみてもいいかもしれませんね。

 

スタッフK1の今年の目標は

『パスポート取り、ハーマイオニー・ジーン・グレンジャーになる』

 

スタッフK2の今年の目標は

『世界平和』

 

 

です。 目標達成に向け、頑張りすぎないで頑張っていきましょう。