久しぶり♪ゴミ拾い

こんにちは

地元北海道へなかなか帰省できず、しばらくは無理だろうな~と思うと

やけに土や広い空が恋しい今日この頃。

畑作業がしたいスタッフIです^-^✌

 

昨日は久しぶりの清掃ボランティアでした。

路上に出て、歩道のゴミ拾いをもくもくと行っていきます。

風が強かったためか、意外と大きめのゴミは落ちていませんでしたね。

 

外での作業を行って、あらためて体力が必要!と感じた方や

探すことに没頭し作業に集中した方、

周りの人と協力しながら楽しく参加していた方などいたようです。

 

私は、久しぶりに外に出て作業っていいな~と思いつつ。

ネガティブな情報が多くなると、知らず知らずのうちに

身体が緊張していたり、ストレスが蓄積しているような気がします。

短時間ではありますが、参加者同士笑い合いながら同じ作業をして、

さらに街の美化に貢献ができるなんて、なんだか癒されるのは私だけでしょうか(笑)

 

今月は生活改善第二弾セミナーで「ストレッチ&ダンス」セミナーもあります

興味のある方はぜひご参加下さいませ✌(^_-)✌