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好印象な話し方を身につけよう

いたばしサポステでは毎月テーマを変えてコミュニケーションセミナーを開催しています♪

 

ということで、本日開催したコミュニケーションセミナーの様子をご紹介します(^^)/♪

 

普段では気づきにくい自分の【話し方の癖】を見直しました!

 

 

又、表情や発声を意識するか否かで、相手へ伝わる印象がガラッと変わってきます!

 

ちなみに、この写真は発声前の腹式呼吸法を練習している様子です。

 

セミナー最初に自己紹介を行いました。最初は恥じらいがあったものの、発声練習などのアウトプットを増やしていくことで、後半はどんどん声が大きくなって盛り上がっていました♪

 

皆さんの様子をみて、知識も大事ですが、実践をつんで自信をつけていくことがコミュニケーションを磨く一番の近道と思いました~🌞

~参加者の感想(一部抜粋)~

・緊張すると話す内容、言い回しに意識が向きがちですが、伝え方の練習をすることで日頃から自然にできるようにしたいです。

・相手に伝わるように話すことが大切だと感じた。呼吸を侮らず意識せずに声が通るように実践したい。

・話し方の癖や相手に伝えようと表情や声色を意識する大切さを学べた。

ストレッチでメンタル強化★

こんにちは♪

毎日暑い日が続きますね。ついついアイスクリーム🍦を食べる頻度が増え、ますます肥えていくばかり・・・せっかくウォーキングをしてもすぐにリセットされてしまうスタッフIです。

 

 78日(金)生活改善セミナーとして

「リラクゼーションワークショップセミナー」を行いました!

 

 

・・・何をするかと言いますと(・・?

「ストレッチ」

「自己紹介ウソ?ホント?」

「絵しりとり」

3つを行います(‘ω’)

メンタルヘルスを整えて行くのに、ストレッチは効果的なんです

長引くコロナ禍、就活に向けた準備、老いていく身体・・そんなストレスを上手に対処していくには「3つのRが大事なんですね★

レスト、レクレーション、リラクゼーション・・・今日はその中のふたつのRを実践


ストレッチをして緊張した身体をほぐしたあとは「自己紹介ワーク」

自分を紹介する項目4つの中に、ひとつだけウソを入れます。何が嘘だったのかを皆で当てていくゲームです!

最後に絵を描いてしりとり。

でのしりとりなので、次の人がわかるよ~に描いていくのですが・・これが難しい( 一一)💦

今回参加した皆さんは絵が本当に上手でした!!

一番よくわかってないのがスタッフIだったような(-_-;)

ま、いつものことです。

 

楽しいひと時を過ごせるように、また開催できたらと思います♪

就活の合間のひとときに、ぜひ皆さんも参加してみて下さい★★

お待ちしてま~~す!

じょぶたぐ?

みなさん、jobtag(じょぶたぐ)ってご存じですか?

 

「職業情報提供サイト」というサイトがありまして、約500もの職業の解説や、その職業に求められる知識やスキルは何か、どんな人に向いているのかといった情報が入手できます。(https://shigoto.mhlw.go.jp/User/

 

jobtagというのは、公募のうえ選定された、このサイトの愛称になります。今年3月のサイトリニューアルに合わせて公表されました。

(わたくしスタッフHは、この新しい名称を知らなかったので、「jobtag」とこれまでの通称「O-NET」とがうまく結びつかず、しばらくの間ピンときていませんでした。お恥ずかしい  ^^;)

このjobtagでは、職業の情報を得られるだけでなく、「職業興味検査」や「価値観検査」、「簡易版適性テスト」などをウェブ上で実施して、どのような職業に向いているか検討することもできます。

また、自分の「仕事能力プロフィール」を作成することができ、能力に適した職業を検索することもでき、その職業で必要とされるスキルとそのスキルアップのための「訓練検索」サイトも紹介されています。

 

職業については、職業の内容だけでなく、それぞれの職業の就業者数年収求人賃金有効求人倍率などの統計資料も確認することができます。


職業の検索方法もいろいろと用意されていて、テーマ(調査・研究する、会社を経営する、外まわりの仕事、物を加工する、などなど)や仕事の性質(電話で会話する/しない、座り仕事/立ち仕事、同一作業の反復の有無など)、スキル資格から仕事を検索できるほか、なんとイメージ別といって画像のような地図上で職業を紹介してもいます (画像は「オフィス街」と「町工場・工場・工業団地」)

 

このように jobtagでは、市場分析や自己分析のほか、面接などでのアピールのポイントなんかも調べることができますよ。

ぜひ一度訪問し、いろいろと試してみてください。新しい発見があるかも❢❢