ホーム>ブログトップ

職場で必要なコミュニケーション

フリーアナウンサーの揖宿先生に開催していただいている、月1のコミュニケーションセミナー。今回のお題は「職場で必要なコミュニケーション」💡

 

業務を円滑に進めるために必要となる能力についてのお話になります。セミナーのなかでは、そのコミュニケーションの「いろは」から、効果的にコミュニケーションを取るためのテクニックに至るまでを具体的な事例を交えて教えていただきました。

続きを読む

ものづくりワークショップ★ジュエルソープ

こんにちは♪スタッフIです。

本日のセミナーは、いたばしサポステ初試みの「ジュエル★ソープ作り」体験でした!!

「ものづくりワークショップ」なので、ただ単にお遊びセミナーではけっしてありません( ´艸`)

モノづくりをするには、その工程を理解し、手先を使って作業を行い、仕上がりをイメージしながら限られた時間の中で進めていくことが出来るか・・・そんなところが試されます。

体験を通して、興味関心も探っていただけます。


続きを読む

 はじめまして。

はじめまして!

9月から入社しました、スタッフTです。

皆さんのお手伝いしていきますので、よろしくお願いします。

 

板橋駅周辺にはあまり来たことがなかったので、

ランチスポットなど探して、ワクワクしています!

 

先日、サポステの近くを歩いていると、

このあたりが中山道の宿場町で、

江戸時代のころは「江戸四宿」と呼ばれ繁栄していたという、

看板を見つけました。

 

板橋という地名は源頼朝が近くに布陣したことが、

由来になっているといるとも書いてあって、

大河ドラマ「鎌倉殿の13人」にはまっている私としては個人的に大興奮でした。

 

まとまりのない文章になってしまいましたが、

これからよろしくお願いします。

 

エコポリスセンター

今回、板橋区立のエコポリスセンターにお邪魔して、作業体験を行いました。

「環境」について、触れて、感じて、学べる施設なのですが、そちらで【備品管理作業】と【ビオトープ整備作業】を体験させていただきました。


続きを読む

心理セミナー★バウムテスト

スタッフYです。

8月に開催したセミナーの様子をピックアップ♪

 

AGカウンセリングオフィス 心理療法研究員の中里様にお越しいただき 

「バウムテスト」という心理検査を実施しました。

 

 

 

続きを読む

夏休み★in北海道

こんにちは、スタッフIです。

 

先日、お盆休みをいただいて北海道へ帰省してきました★

 

道東の地域で、夏でも寒い日はスト―ブをたくこともありますが、今回はいがいとムシムシしていて、でも気温は東京ほど暑くなかったので過ごしやすかったです。

 

真夏の北海道へ帰省したのは、もう何年ぶりか・・・

お墓参りもかねて根室管内から旭川までのドライブ🚙

 

 

 

続きを読む

グループ内でのコミュニケーション

フリーアナウンサーの揖宿先生に月に1度開催していただいているコミュニケーションセミナー。今月は『グループ内でのコミュニケーション』というテーマでやっていただきました。

 先生から参加者個々に話をきいてみていただくと、全員同様に「苦手」だと思っていても、各人苦手な部分やその背景が異なっており、非常に興味深い話を聞くことができました。

 グループ内でのコミュニケーションを苦手とするひとが会話する上で留意するポイントを事例を交え、時には脱線しながら(^^;、参加者の興味をキープしたまま講義いただきました。

続きを読む

基本の電話応対を身につけよう

スタッフYです!

今回は、8/16(火)に実施したジョブトレの様子をご紹介します~♪

 

テーマ:基本の電話応対を身につけよう

 

・求人に応募するときに応募電話がちゃんとできるか怖い

・敬語がちゃんと使えるか不安

・電話応対業務の経験がないので基礎を学んでおきたい

 

など、様々な理由で皆さん参加されていました!

 

続きを読む

ジョブトレ★熱帯環境植物館



続きを読む

企業研究の方法

 

「この会社に入りたい!」と既に応募したい具体的な企業が決まっているひとも、業界や職種を定めて仕事を起点に企業を探していくひとも、就職活動においては『企業研究』が最も重要な作業のひとつになっています。

 

今回は、キャリアコンサルトの先生に「企業研究の方法」と題してセミナーを行っていただきました。求人票を見るときの留意点から、具体的な業界・企業・職種の研究方法まで説明していただきました。

続きを読む

好印象な話し方を身につけよう

いたばしサポステでは毎月テーマを変えてコミュニケーションセミナーを開催しています♪

 

ということで、本日開催したコミュニケーションセミナーの様子をご紹介します(^^)/♪

 

普段では気づきにくい自分の【話し方の癖】を見直しました!

 

 

又、表情や発声を意識するか否かで、相手へ伝わる印象がガラッと変わってきます!

 

ちなみに、この写真は発声前の腹式呼吸法を練習している様子です。

 

続きを読む

ストレッチでメンタル強化★

こんにちは♪

毎日暑い日が続きますね。ついついアイスクリーム🍦を食べる頻度が増え、ますます肥えていくばかり・・・せっかくウォーキングをしてもすぐにリセットされてしまうスタッフIです。

 

 78日(金)生活改善セミナーとして

「リラクゼーションワークショップセミナー」を行いました!

 

 

・・・何をするかと言いますと(・・?

「ストレッチ」

「自己紹介ウソ?ホント?」

「絵しりとり」

3つを行います(‘ω’)

続きを読む

じょぶたぐ?

みなさん、jobtag(じょぶたぐ)ってご存じですか?

 

「職業情報提供サイト」というサイトがありまして、約500もの職業の解説や、その職業に求められる知識やスキルは何か、どんな人に向いているのかといった情報が入手できます。(https://shigoto.mhlw.go.jp/User/

 

jobtagというのは、公募のうえ選定された、このサイトの愛称になります。今年3月のサイトリニューアルに合わせて公表されました。

(わたくしスタッフHは、この新しい名称を知らなかったので、「jobtag」とこれまでの通称「O-NET」とがうまく結びつかず、しばらくの間ピンときていませんでした。お恥ずかしい  ^^;)

続きを読む

就活セミナー★ハローワーク池袋

こんにちは~!スタッフAです

 

6/16(木)に開催した就活セミナーをご紹介します♪

 

「20代・30代の以降の就活の違いと効果的なサポステ&ハロワの活用法」

 

 

1人で就活を進めても上手くいかないときには、周囲の支援を活用し進めていくことで、何かしらヒント・気づきを得る機会につながることも!

 

いたばしサポステではハローワーク池袋と連携して就労のサポートをしています。 

続きを読む

意思を伝えるスキルを身につけよう!セミナー

こんにちは!

梅雨真っ只中、今日は晴れ間も見られて気分も上がります♪

今朝見たテレビ番組で、タチアオイの花🌸が上まで咲いたら

「梅雨明け」の知らせだ!とやってました(o^―^o)

最近この花が気になっていたスタッフIです。

 

さて、本日のセミナーは臨床心理士の星野さんによる

「意思を伝えるスキルを身につけよう」でした!(^^)!

続きを読む

データチェーーーーック!

事務的な作業をするとき、多かれ少なかれ付いてまわるのが「データチェック」。データといっても様々な種類がありますし、チェックのタイミングも業務によって異なるかと思います。段階によっては、独力ではなく他の人の力も借りつつ行ったりもします。今回は、そのなかからいくつかの場面を切り取って体験してもらいました。

続きを読む

梅雨、時々たこぱ

こんにちは!スタッフYです♪

 

梅雨入りしましたね☔

私はくせ毛なので、湿気により髪が膨張して困る時期です~😅

 

すっきりしない天気が続きますが、皆さんはどのようにお過ごしですか?

 

私は友人宅にプチ旅行気分で出かけ、2人でたこ焼きパーティーを催しました🎵

 

続きを読む

職場見学&春の板橋クリーン作戦!

こんにちは!スタッフIです。

 

先日になりますが、いたばしサポステの職場体験先としてお世話になっています「病院清掃」の見学に行ってきました♪

 

病院内での清掃業務をひととおり見せて頂きます。

実際に働いている人の掃除場面を見たり、どんな場所を掃除するのかを見学。

(写真は、以前行った職場体験での様子一コマです)

その後、担当者様と雑談のようなかたちで前職の話や、清掃に興味を持ったのはなぜか?などお話ししていきます。

お仕事内容に興味があったり、いきなり働くことにハードルを感じている方は職場体験を通して仕事を知ることも出来ますので、興味があればぜひ参加してみて下さい

続きを読む

合同企業説明会に行ってみたー!

中野サンプラザで開催されました、東京中小企業家同友会主催の「Tokyo JOBWAY 2023 合同企業説明会」に参加しました🔥

 

参加企業は全部で23社。IT関連、建築業、製造業、サービス業の会社がブースを出されていました。

 

先日の「企業説明会対策セミナー」を受けて、参加された皆さんは事前に興味のある会社をピックアップして、ホームページをチェックしたり、質問を用意したりと念入りに準備していましたよ(^^ ♪

続きを読む

企業説明会対策☆セミナー

こんにちは!スタッフAです。

 

来週、サポステ利用の皆さんとスタッフ数名で合同企業説明会に参加する予定です♪

 

そのため

説明会対策セミナーを開催しました(^▽^)/

 

 

合同企業説明会は

方向性が明確で求人応募に進みたい方

色々な業界職種の情報収集をして方向性の検討をしたい方

など、参加目的は様々です。

 

 

「合同企業説明会は初めて。どのような雰囲気・流れなのだろう?」

「何を質問するといいのだろうか・・?」 

続きを読む

ジョブトレ★公園清掃


先日行った「公園清掃」のご紹介です

 

前回は子ども動物園にて小屋の清掃を体験させていただきましたが、今回は隣接する公園のゴミ拾いです。

 

公園内に落ちているゴミを拾うのはもちろん、大きな枝が木に引っかかっていないかなども確認します。

(落ちると危ないので・・・('Д')

風が強かったりすると、公園の外からもゴミが吹き飛ばされてくるそうで、安心して皆さんが楽しめるようにゴミの撤去は欠かせない仕事ですよね。

 

また、落ち葉や砂で公園内の歩道が歩きにくくなるため、そこをほうきで掃いたりすることも大事な作業です。

 

 

続きを読む

癒しの時間は・・?

こんにちは!携帯をかえたら、ができるようになって癒しの時間が増えたスタッフIです

 前回まで遊んでいたデータをそのまま引き継ぐことができたので、キャンパーレベルは3桁から再スタートできました^ー^

前にはなかった色んなアイテムが豊富にあって、イベントもたくさんあって楽しくてついついやりすぎてしまう~~(笑)

 

 

 さて、けっこう前になりますが、板橋区に住んで10年、やっと区のお花「にりん草」をなまで見てきました

可愛らしいお花で癒されますよ><

 

続きを読む

ダイエット

こんにちは、スタッフMです。

 

今回はダイエットの閑話です。

 

過去、30キロ太って100キロ台も経験したスタッフMですが

ここ2年でまた太りはじめてしまったので焦っておりました。

 

そこで今年1月から最近流行りの糖質制限ダイエットにチャレンジしました。

続きを読む

こども動物園清掃体験★

こんにちは!

本日、4月20日は板橋区内にあります、こども動物園にて小屋清掃の体験をさせて頂きました♪

 

朝、8時半からスタートするミーティングに一緒に参加させていただくところからスタート。

 

今回はやぎの小屋を担当させてもらい、糞などをほうきではいて綺麗にしていきました。

この時に、糞の様子を確認し、動物たちの体調面をチェックしていくのだそうです!

 

 

続きを読む

ワークスタート!

東京しごとセンターでは、34歳以下の方を対象に【ワークスタート!】というプログラムを実施しています。働きたい気持ちはあっても就職活動に踏み出せないという方のための、7週間のワークショップ型セミナーになっています。

 

この【ワークスタート!】プログラムのスタッフの方にお越しいただき、「自分と他人を知るワーク」と銘打って自己理解のためのセミナーを実施していただきました。

続きを読む

ミドルワークチャレンジ!

東京しごとセンターで実施されている【東京ミドルワークチャレンジ!】というプログラムのスタッフの方々にご来所いただき、「30代後半からの就職活動」と題してセミナーを行っていただきました。

 

東京ミドルワークチャレンジ!】は、就職活動に向けて不安や苦手意識をお持ちの35歳~54歳の方のための支援プログラムです。

 

続きを読む

★コミュニケーションセミナー★

緊張する場で話をするのって不安になりますよね(^^;

今回は【緊張する場面の話し方】というテーマで、フリーアナウンサーの揖宿さんにセミナーを行っていただきました ♪

 

写真を見ていただくと分かる通り、いつもとは違って、いわゆる「スクール形式(学校の授業のような形)」の座席配置で行われました。今回のテーマに合わせて、あえて少しの緊張感が漂う感じになっていました。

 

どんな場面で緊張するのか」「人はどうして緊張するのか」といった疑問を入り口に、講師の揖宿さんが参加者の皆さんとフランクにキャッチボールをしながら、ヒントを散りばめていただいていました。アナウンサーというお仕事のエピソードを折り込んでのお話はとてもわかりやすく、参加した皆さんも熱心に聞き入っていましたよ。

続きを読む

花粉も香る小春日和✿

いよいよ、4月を迎えます。みなさん花粉症は大丈夫でしょうか??

鼻がズルズル、目はバッキバキ、スタッフのTです。

 

学生さんは入学式や卒業を迎えますが社会人になると節目の行事が少なくなりますよね。

自分の中で新しい服装や筆記用具などを揃えて心機一転なんてのもいいですね!

 

この3月から4月にかけては、異動などで勤務先が変わったり、周りの環境が大きく変わり、「嬉しい」「寂しい」「不安」など感情が大きく動く時期でもあります。

続きを読む

★職場見学★

今回は、高田馬場にあるウイング警備様(株式会社アイエヌジーコーポレーション様)のオフィスにお邪魔しました ♪

 

警備の仕事とは」から始まり、「必要な心構え」「重要な決まりごと」「1日の流れ」等々、具体的なエピソードを交えながらたっぷりご説明いただきました。お仕事の内容をリアルに思い浮かべることができ、非常に楽しい体験でした♬(Ⅰ課長様、有難うございました!)

 

続きを読む

板橋クリーン作戦★ゴミ拾い選手権

2/19(土)

2年ぶりの開催★

板橋クリーン作戦

「ゴミ拾い選手権」

参加してきました!

 

今回で9回目になる催し物ですが、歩道などに落ちている燃えるゴミやビン・缶、ペットボトルなど拾い、拾ったゴミの重さや数で競い合います。

 

 

自分の住んでいる地域の美化に、楽しみながら参加できるのは、とてもいい取り組みだなと思います。

いたばしサポステでも毎月、清掃ボランティアで歩道のゴミ拾いを行っているのでその成果を発揮できるいい機会で、この選手権過去に2回、サポステチームは1位をとった実績もあります(*^^)v

続きを読む